&esp;&esp;金丞一愣，一笑?：“这叫什么条件，别说是从?洗牌，就是从?换血我都愿意。”

&esp;&esp;他说话?的时候脸上还有汗珠，另外一只手里着护齿，训练了一整天说不累那是违心话?，可里有冲动，亮闪闪的，闪个不停。不就是从?来嘛，这有什么，师父以前也说如果遇上好?的观?要收，要归纳，不要觉得自己是叶合正的弟就看不上别的教练。

&esp;&esp;只要能教会自己击破，别说今天教自己的人是邢飞宏，就是付青云金丞也要认“一日师”。

&esp;&esp;邢飞宏定定地看了金丞半分钟，算是琢磨明白了，为什么许明非要把他过来。

&esp;&esp;“成，大家一起?过来听吧。”邢飞宏趁着他们休息的时候教学，“大家都过来。”

&esp;&esp;休息的，没休息的，女生男生都过来了。江言站在人群里，觉得金丞在打跆拳的时候确确实实是一块小金。金就是要发光的。

&esp;&esp;散着的人都围过来，邢飞宏以自己当例，金丞就是他的演示靶：“你们上了场都知要怎么打吧？越简单，越好?，直取得分，暴力拿。连招和复杂招式一直都不是主。”

&esp;&esp;金丞好?了左实战式，等着他过来。仔细一想还真是，为了避免夜梦多，招数不要复杂。可邢飞宏的话却直指了另外一个盲区，他们不怎么练，万一外协练了，反手之力在哪里呢？

&esp;&esp;“不止是主，非主的打法你们也要熟悉，吃透。你们要信一个信条，我能想来的制敌招数外协也想得来，大家都是人，教练都是老油条。”邢飞宏往金丞的方?向前，恨不得放慢动作?八倍速将刚的细节表演来。金丞这会儿不敢大意，从?他的突破角度开始分析，第一反应是好?刁钻！

&esp;&esp;好?刁钻的切?啊，邢教练这是看了多少视频、自己练了多少个小时才总结的？

&esp;&esp;第二反应是一冷汗，那觉，就像是参加考数学考试，最后?收卷前一秒发现卷忘记翻面儿，后?面还有一页！

&esp;&esp;后?怕，纯粹的后?怕，自己的防守居然有这么大的一个漏？金丞不可思议，他虽然?不敢说自己的防守百分百到位了，但意识扎于心，不可能被对方?撕破大?。但邢教练就用现实狠狠了他一个嘴，一山还有一山，欠练。

&esp;&esp;那就练吧，金丞没脾气。

&esp;&esp;从?午到晚上，邢飞宏都在拆字、拆动作?给他们讲自己的理论，但短时间没让他们真正实战。竞不能光实，更主要的是心理打磨，思想先于动作?。同时每个人的消化程度不一样，就要分不同的训练特??。后?来许明也来了，虽然?暂时没有表示完全支持，可也没有反对。

&esp;&esp;中立，他对邢飞宏的这一一直都是中立。许明一直都是保守派，他认为最好?的防守就是攻，绝大分教练也是如此。

&esp;&esp;可赛场上日新月异，是时候一场新风了。孩们来都来了，练！

&esp;&esp;晚上结束后?，金丞还意犹未尽，一次上理论课上这么神。今天到他们理疗，陶晴绿和顾梦瑶各自揣着笔记本回宿舍消化，他和江言一起?往英东田径场去。跑队今天在这里拉跑量，一看去他们都没找张钊。

&esp;&esp;跑运动员怎么都这么黑？

&esp;&esp;“你们来了啊？”顾承正在场边吃香蕉补充力，“走！今天哪儿不舒服！”

&esp;&esp;江言帮着金丞拎包，脑袋里面也是好?多信息来不及消化：“今天……还成，没上能度。”

&esp;&esp;“上智能度了。”金丞挠着脑袋说，“觉上就要脑了。”

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