比司琪顿了顿，继续说。

“这件事确实很刻意，但是更有问题的是夏妮对【念】能力特殊规则的过度使用。夏妮，我就直说了，你的【念】量大得超过一般正常途径所能锻炼得到的。这很有可能是在透支你的生命。”

迪斯听得万分张。他生怕比司琪一时说漏嘴，让夏妮知【念】的誓言和约定的特殊使用规则。

幸好比司琪有遵守和他的约定，并没有将这分告诉夏妮，而是和夏妮探讨起接来的训练和【念】的使用方法。 “夏妮，你的【念】量十分充沛，但你打架常常落风的原因，是你对【念】的使用不够细。”

对于这一，夏妮在西索上会过了。

那个变态，大到不可思议，可是他用来和夏妮打架的【念】量，和夏妮所使用的相比，简直像是沧海一粟。偏偏他就凭借妙的使用，将每一丝的【念】都利用到极致，把夏妮打得无力招架。

真是令夏妮格外得不甘心。

但是这也让夏妮明白比司琪的意思。

那就是对于不够大的对手，她靠庞大的【念】量碾压过去就能赢，但是遇上真正的敌，她这一招就没有用了。

不仅没有用，而且还输得一塌糊涂。

“夏妮，你接来不许再发动【练】增【念】量，改为细的【念】使用训练。我会好好锻炼你的，所以给我好准备。”

斯达·比司琪老师正式上线。

夏妮：瑟瑟发抖。

◎手动磕cp◎

比司琪简直就是斯达本达，夏妮以为自己不能用【练】对于【念】的锻炼会不足够，但是没想到反而更困难。

“让我再休息五分钟。呼哈、呼哈……再一分钟也行。”夏妮累得何止是满大汗，连练功专门用的衣服都整个被汗浸透了。汗珠沾在她的睫上，重得她连睛都快睁不开了。

“不可以哦。现在才是关键，再试一次。”比司琪决地将她从甲板上拉了起来，着她继续使用刚才那一丝微弱如发丝的【念】继续给豆芽穿孔。

没错，就是那传说中国宴菜的法。用针将豆芽穿透，再烹饪。

这还是夏妮告诉比司琪的法，结果第二天就被比司琪用在了训练上。真是搬起石砸自己脚。夏妮哭无泪，很想把昨天晚上饭时闲聊的自己一起烤箱去。

用【念】穿透豆芽比用针还要难得多，第一将【念】搓成发丝那么细还不消散就已经要费九二虎之力了，更别说还要控这一丝发般的【念】穿透实了。

虽然是豆芽，但是也是实。夏妮只靠发丝【念】去穿透的时候，觉得平时指尖一掐就断的豆芽简直得令人发指。

夏妮一个小时也穿不透一豆芽，光把自己累得半死。

不过，这样训练几个课时之后，夏妮真实会到了自己对【念】细化使用的步。量化来说，从前至少要动10个【念】才能纵黄金铠甲，现在只需要1个【念】就可以了。

虽然说夏妮的【念】量多到本不在乎这差额的损耗，但是在比司琪和迪斯耳提面命之，她还是兢兢业业地走上了细化使用【念】能力的路。

不愿意不行啊，迪斯能从早上她起床念叨到她晚上回房去睡觉，一天听来脑瓜嗡嗡，完全没有反抗之力啊。而且迪斯那个坏人，竟然威胁她，要把她现在喝的药剂加超缩的苦瓜。

夏妮光是听到就觉得苦味十足了。

没办法。

“好了，穿透一了，训练结束。”比司琪确认夏妮的状态后，快地促。 “好了，夏妮，快拿这个豆芽你说的那个非常好吃的菜吧。”

夏妮：现在严重怀疑她假公济私，这个锻炼到底正不正经啊？

不过，在大海上是不能浪费掉任何的。夏妮将刚刚训练用过的豆芽拿去洗一，再大火炒着吃。

炒豆芽的诀窍在于大火快速，锅的时候火，用的时间短，豆芽还脆生生的。一筷夹起来一大片，一气嘴里，牙齿上一碰，脆生生的豆芽立刻就在尖断开迸发清新的蔬菜甜来。

当然里面没有镶，只是普普通通的豆芽而已。可是吃起来真是让人异常动。

这里可是大海上。航海中如果不是船上有植区域的话，新鲜的蔬菜会在航之后几天就被迅速消耗掉，剩的航程中就只有蔬菜罐、腌渍

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