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第62章(2/2)

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“怎么样?”组看着检测仪的人问

“现在给你一个任务。”组,安言认真听着,就听组说,“你放工作,就专门听这个声音,测试一多久能睡着。”

因为组的话,安言大脑此时还有些兴奋,略微地盖过了刚才的睡意,不过听着手机那的咚咚声,安言瞥了极为黯淡的手机屏幕,忍不住又打了个哈欠。

检测员很想问问是什么况,但犹豫了一,还是没问来,曙光局如果是真有什么研究,到时候肯定会说,他何必这个时候问呢。

虽然困了,但是安言觉得他大概还是得过好一会才能睡着,只是他意识模糊之际,没想到自己其实已经睡着了。

“困了?”熟悉的声音在后响起,安言回,发现是组气,晃了晃脑袋,让自己赶清醒过来。

“睡着了。”检测员回

睡眠障碍是个全球问题,但到现在都没有什么解决的办法。

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会焦虑不安,睡困难,甚至是睡着没一会儿就惊醒,惊醒后再继续睡。

“我记得你是有睡障碍吧?”组

几分钟的时间晃就过,检测员看着传递过来的数据,嘶的一声气,睛都瞪大了。

只不过补剂的效果只能弥补力不足,期睡眠质量差带来的其他问题就无法解决了,比如抑郁,绪暴躁。

“组,那,那去哪里睡啊?”安言疑惑地问

万一这个产品是他买不起的,提前知了也只会更难受。

走回到宿舍,安言发现组安排得还妥当的,检测睡眠的仪都放在床上了,这是一个类似于枕的产品,枕上去适中,安言将手机放到床边上,躺了来。

“这算是快吗?”组也不太懂,毕竟他也睡困难太久,已经不知正常的睡时间多才算快了。

“对,度睡眠五十分钟,浅睡二十几分钟。”检测员回,“照我们的经验,这样睡得比较饱,醒了的话人容易神一,但晚上醒了的话,可能清醒时间会,估计要十五分钟到二十分钟。”

度睡眠了。”检测员盯着数据仔仔细细地看了一遍,生怕是自己错了,可怎么看,他的判断都没有错,对方是真度睡眠。

这样睡觉,睡眠质量自然不好,可也没人敢吃辅助睡眠的药,毕竟万一现诡异,吃了药人醒不过来,或者说反应迟钝,那都是要命的,以至于国家不得不研究一些补剂来弥补睡眠不足带来的力不足,疲倦。

一般来说,只有睡眠质量特别好的人,加上睡意格外厚,才能睡没多久就度睡眠。

“还好,就是这声音确实眠。”安言实话实说,“这天太黑了,屏幕里只能看见一模糊的影,注意力全放在伐木声上了。”

“啊?!”安言这是真的没有反应过来,差以为组在跟他开玩笑,只是过了几秒,看组一脸认真,安言才知这是来真的。

“就去你宿舍吧,其他环境不变,看看这个声音的效果。”组说着。

“三分钟就成功睡,这要是检测人平时的睡时间,说去不知让多少人羡慕嫉妒了。”检测员说着,语气中也带着难以掩饰的羡慕,毕竟他也睡困难。

安言忍不住打了个哈欠,他也是睡眠不好的一员,毕竟为曙光局工作人员,了解得比普通人要多一,自然压力也就更大,虽然住在宿舍的时候安危有保障,惊醒后不至于担心危险,可压力过大导致的睡困难也很难解决。

“看看他能睡多久不醒吧。”组也有欣喜,但是睡眠问题不光是睡困难,睡一会儿就醒的问题也大。

一晚上醒来两三次都算醒得少,要是醒了能立刻睡,说来更是让人羡慕,不少人是一夜惊醒个四五次,每次醒了都要闭养神十多分钟才能继续睡着。

安言愣了一,还是,这个没必要否认,局里评估心理健康的程度的时候,睡眠也是很重要的一,要如实上报,组这个很正常。

“怎么了?”组问。

虽然醒的时间,但是检测员依旧有些羡慕,这清醒时间虽然,但是度睡眠时间够了,人醒着其实不至于太难受。

“这睡了有一个小时了吧。”组

检测员,这个问题也很大,时间一分一秒地过去,数据现波动,检测员看看时间,说:“他要醒了。”

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