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长跑王柴辉(1/2)

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期末的到来还是特别快的,半年的第一学期就这么快结束了,,

也自然而然的来了,李也犯愁了起来,这倒不是说李有科目考不过。

当然,技能业务和这个书本上的知识,考及格是很容易的事,但是,,能方面却有人过不了关。

当然,这个能过不了关,并不是李,这个有人,自然是六班有人。

虽说班上有人不及格,并不是班的原因,队也不会因为这个追究班的责任,但是一个班要是人人都过关,那至少,这个班还是不错的。

虽说来之前有能考,学校要考的科目每个人都要考及格才行,但是这并不是说每个人都能过,因为有很多总队考能科目,那是不太一样的。

比如陈良,虽说陈良不哪个科目都很厉害,但是单杠二练习,却是一个都拉不了。。

单杠二练习,不仅仅是关系到手臂的臂力,还有腰的力量以及技巧,对于陈良来说,技巧,才是他没能掌握的。

和他来自一个总队的十多个学员几乎人人都拉不了二练习,因为他们总队压就没有这个科目。

h总队有多奇葩,李那是知的,对于一个一年四季穿短袖都不冷的总队,他们连冬常服都没发,陈良的冬常服,那还是总队临时邮寄过来的。

这每天晚上,那自然是要去多加加训,加训的,当然也不止陈良一个,除了陈良,还有游建超。

游建超拉不了单杠二练习的原因,更重要的,是他的格。

本来游建超个就不,而且肚还比较大,上了杠以后,都只能拉几个一练习的那

对于解放军的二练习来说,武警的二练习,要更加的困难一些。

或许你只要努力,外加有实力,再加上不要命的格,或许可以像许三多那上333个。

但是对于武警的二练习,连许三多都不了那么多,

武警的单杠二练习,是需要在抓杠后,垂直握杠五秒钟,然后将拉过单杠,然后腰用力,将拉上单杠,整个人跟着上半贴在杠上。

来的时候,双手要放直,然后重复刚才的动作,在单杠上面停留的时间一般不超过五秒钟。

以此类推,你能够多少,那就努力去

反正李哪怕是第一年拼劲儿最足的时候,也不过只是了二三十个而已。

格不太适合单双杠,因为手臂较,拉起来比较费劲儿,而且现在的李重足足有一百五六十斤,本就拉不了太多。

像在支队的时候,同年兵杨战那可就能够足足拉上119个,这其中,在单杠上面停留休息的时间,肯定是不止五秒钟的。

只不过那个时候,支队卡的并不严格,只是不要杠,脚不要碰地面就可以了。

而一到晚上,李还有六班的好几个战友便陪着陈良和游建超去练单杠,练之前大家都先跑个七八圈十来圈的

总之,整个六班都显得特别的,而考快来了,似乎整个学校晚上到都是锻炼的人。

其中包括的,不只是担心自己考考不过的人,还有不少事要打算参加比武的人。

虽说学校也有比武,但是李却没有一丝一毫报名的意思,因为,比武就只有两个科目,刚好都是李的短板

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