邵政一接过碗，拍拍周延肩膀，“好兄弟，仅用谢字是不够表达我的谢的，咱们看以后。”

说完，一了碗里的，放碗就闭目盘坐，胃里一的往四肢百骸奔跑着，在他有些无措的时候，里了一气，引导着这些的走向，他连忙沉心来，心神跟着的运转而动。

第二天一早，他神清气的找到周延，“成了成了，我能觉到动的气，昨晚，跟着你运转两圈后，我就找到了切，然后我这运转了一夜，现在只觉得全神抖擞，后面，该怎么办？”

“吃饭吃饭，”周延拉着他了堂里，“吃饭最大，白天还要活，今晚，我再给你详细说一这功法的层次，等你了四层，再找我教你劲外放，到时候，你就是那能飞檐走的手了。”

“真的？”邵政一觉得自己二十多年来，从来没有像这几天这样燥与无知。

“当然真的，到达第四层是需要时间去打坐修炼的，现在你能觉到气，那就是已经了第一层，你该练习的是熟练掌握着里的气，带动气运行至你的招式之中，尤其是运行到你击打去的接面，那样，被你击打到的人或者，承受到的击打力度，应该是你平时的几倍，而且，带动了气的招式，会比你平时的速度要快一，就那么一，也是别人比不了的，今晚，你可以试试。”

周延用角瞟着堂里的几十人，他可是受够了这些弱。

邵政一立刻明白了周延的意思，“好啊好啊！今晚我来，以后每晚都我来。”

哈哈哈，有人形沙包给他练手呢！每晚前半夜练习，后半夜打坐，非常合理！

见邵政一接手了自己的烦恼，周延兴了，着邵政一的肩膀，“走，咱们到我姑姑那边去吃不一样的。”

“好！走。”

两人到等着侄来送吃的周想和凌然对面，周延拿他前天一起买的包和粥，还有几张大油饼及榨菜，“开吃。”

四人刚拿个一个包，一个人影飞奔而来，“开小灶怎么能撇我？油饼？这个好，我最喜了。”

汤文一手油饼一手包的直接在侧边跪坐着，“周延，你可不够意思，不但在这里给邵队开小灶，夜里也给他开小灶，当初，我说我有天赋，你非不帮我，害得我年华老去，再也没有叱诧江湖的机会了。”

周延翻个白，“汤队，你比我小姑父的天赋还差，怪我吗？我可是带你运功带了三次，周凯堂叔才两次。”

“凌然呢？”汤文的油手一指，他不信周延没给他小姑父更多的关照。

“两次！他不信邪，他自己打坐了一两个月，都没成功。”周延毫无保留的漏了小姑父的底。

凌然低认真吃饭，谁没个年幼无知年少轻狂的时候？

有了垫底的，汤文舒服多了，他看向邵政一，“咋样？成了没有？”

邵政一，咽嘴里的，“成了，谢周兄弟的帮忙，以后，他就是我亲兄弟。”

“嘿嘿，”汤文笑，“你还该谢我，我才是你俩的媒人。”

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