其他人看着角落里新诞生的“猪脸”，一阵牙疼——就一分钟！真够狠的……

和其他人的关注完全不同，了预定的训练房后，云澜问他：“刚才那人的能等级你能觉来是多吗？”

江可卿闻言，仔细回想了，非常确定地告诉她：“反正没到s级。”

要他区分s以的等级，还真有困难，毕竟不到s的能在他这里只有被胖揍的份，不是c级还是a 级全都没有还手的余地。

双ss级就是这么任。

云澜无言，在那个alpha一拳飞过来的时候，她虽然意识已经了反应，清楚地知应该躲避，但却笨重地像被施法定住了一样。

这是她一次觉到自己的神力等级和力等级差距有多大。

第一次正儿八经来训练场，云澜站在场边有些不知所措，看着江可卿一台机一台机调着参数。他非常熟练，所有参数调完也才过去五分钟，回过来发现云澜一直呆呆地站在场边。

有些拘谨，但更可。

江可卿压住心的笑意，调了一个视频。

“你跟着这个视频好运动，要注意在过程中一直保持神力的活跃度，这样能帮助你尽快达成神力和能的双向协作。”

对云澜这样的神力等级来说，只要能沉心来认真泡一段时间训练场，辅以神力的合，想要突破s级的能大关非常容易，因为他们这类人的机能早已在潜移默化中被神力开发到了普通人望尘莫及的度。

从c级到s级，并不是突破，而是门。只有s级再往上，才是真正意义上的升级。

不过这话江可卿并没有对云澜直说，怕给她造成心理压力，反而被卡在s级以。

毫不知的云澜认认真真跟着视频动了起来。

她确实对运动不在行，一开始的动作非常笨拙，甚至还有别扭。但就像江可卿所想的那样，神力的人想要门总是非常简单，还不用他声纠正，云澜的动作就可见地到位了起来。

坐位前屈向来徘徊在“5”以的育废柴云澜，惊讶地发现自己在跟了一个回合后，再俯地运动，竟然能直接轻松手掌贴地了！

她刚才还僵直的骨仿佛突然被谁搓了一，直接成了弹簧绳。

这样的觉太神奇，她甚至想要当场劈个叉来受一她突然被打通的“任督二脉”。

一运动完，云澜真正受到了什么叫通舒畅。

从前不懂运动为什么能让人开心，现在她终于受到了！ 全的孔都被打开，熨人的意在每个关节淌，呼的每一气好像都染上了欣然的喜意。

最主要是，她真的不太累！

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