有一堵墙挡住了你的去路,是绕还是艰难攀越？

夏真的答案是炸了它！

就连朝夕相的崔成旭都没发现自家艺人有凶悍的一面,三天的训练后,隐藏在夏真骨里的彪悍竟然被格斗教练挖了来。

——即使打趴,依然咬牙关站起来,绝不认输。

负责为夏真制定培训计划表的总教练是一位退伍军人,在好莱坞此人颇有盛名，因为从他手底训来的好莱坞一线打星不可计数。

即使退伍多年，他依然保持着严谨的军人作风,哪怕来得人是史泰龙，依然要接受他制定的全军事化训练。

就是这张训练表，让夏真吃尽苦。

早晨七就要起床，起床后简单洗漱要三千米跑，还要跑完后蛙三十个，检查心频率，大约半小时后才能喝吃早饭。

早饭过后，有一小时的消化时间，大约是早晨九半，开始两个小时的格斗课程，自由搏击，拳击、中国的武术、日本的空手、韩国的跆拳、还有泰拳，其中以自由搏击和拳击为主，其余都是辅助项目，广泛涉及，不要求全掌握。

大早晨起来跑三千，跑完还要蛙，都酸的抬不起来，哪有力气再格斗。

这还不算，十二吃午饭，午饭稍微休息两小时，两格斗课程继续，两小时后大约四，夏真开始练习击，击课程也是两小时，若是天气不错，中午吃过饭的格斗课程可能会调动，变成空伞，伞之后还要继续格斗和击训练。

夏真觉得自己穿越以来吃得所有苦加起来也不如这三天多。

什么叫度日如年，夏真算是亲会了。

自认为素质不错的夏真，训练前三天基本上是自己走着去，被人搀着来。

这里还只是格斗击，教练谅她刚来训练基地，没有迫不及待让她参与空伞课。

这三天训练，夏真基本上没吃什么东西，也没说什么话，她觉得自己已经懒得张嘴，懒得任何表。

她觉得浑上没有一块是自己的，她甚至对自己是否还能见到第二天的太抱有怀疑。

训练嘛，难免会磕磕碰碰，上青一块紫一块是在所难免。

布莱克想给夏真，舒活血，却发现自家艺人上每一块好地方，哪里哪疼，稍微一碰，夏真便是倒一气。

“布莱克，别碰我，那个地方很疼，你让我休息一会儿，一会儿就好了。”夏真像死狗一样趴在床上不愿意动弹，她现在连晚上洗脸都觉得很累，回到住的地方就像要睡觉。

但是不能睡，她必须要冲澡，然后泡澡，之后全护理，即使了艺人，夏真对自己的要求依然如偶像一

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