锻炼就更简单了，跑步，瑜伽，游泳……

就这？

满心以为自己会看到修仙小说里写的那类似“可非常”这样莫测的修炼方法的白杨不敢置信，这么大上的系统居然提供这么烂大街的教程，虽然这大白话对她这小白来说更实用，但是这些方法会不会有太简单了，如果这样就能提，那那些瑜伽大师武术大师岂不是都能成为级神力者了？

抱着怀疑的心态往后翻了翻，才发现这些锻炼方法只是针对她这还没有门的初学者的。手册里还记载了后期神力提后如何将其放外，或者实质化的方法。

也是，神力太少的话，就算学习级作也没有意义，本调动不起来。就像小雨后积起来的浅浅洼，还没等什么，太一晒自己就了。

书上表示，当她一天的神力能达到20时，才算是踏门，可以开始学习运用神力的方法。同时神力也是越用越容易增的一力量，所以建议她每天休息前都耗光所有神力。

耗光神力倒是简单，每晚睡前行一次全充值就行了。只是20才算踏门的话，以她目前区区2的况，十倍也不知要修炼多久才能达到。

靠锻炼集中力以及运动来实现神力的增听起来就是一项短期不了效果的行为，更何况她还要上班。每天的神力太低无法让她实现自给自足，必须靠上班维持生计，但上班会导致她能够锻炼的时间大打折扣，而且上班经受领导和同事以及甲方的折磨后，回来还要锻炼，这是什么人间疾苦，效率也会受到很大影响。

果然天上掉来的馅饼不是这么好捡的，不什么都会有困难，只是现形式不同而已。

不过对她来说自己行锻炼就相当于是单机游戏，上班就相当于大型多人对战游戏，比起后者前者更在她的舒适区，只要能得到实实在在的好，她可以一整天都泡在里面。

比起上班，这问题算什么，既然只要持就能看到希望，那她就能克服！不像上班，平时要忍受奇葩领导和同事，再勤勤恳恳也可能面对价上涨工资不涨、扣薪、裁员、公司倒闭，就算运气好一直去，也要持几十年才能退休，还会面临退休延迟，通货膨胀，养老金告急等等问题……

可能世界上有人着神仙工作，但对她来说上班的前途灰暗而不确定。

不过既然提神力是期战斗，那她也不用急于这时间了，还是别的等西瓜和猪仔成熟吧，免得到时候集中到一半被打断。

修炼室旁边是健房，再走远一是游戏室。白杨游戏室参观了一，看到里面

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