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想shuang就乖乖跟我一起不准自己先gaochao(加更)(1/2)

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那场结合绳索束缚与指导的特殊训练之后,沉芷棠再次走张仁浩的课堂。

这次,她不再犹疑,反而显得格外主动。手中握着笔记本,神明确,步伐俐落,像是早已准备好迎接即将到来的一切。她的呼比平常更沉稳——早已习惯他的视线与贴近,甚至隐隐地,期待着那份极限中的掌控。

「教练……我想请你接来的课程,都针对这次舞蹈设计的动作延伸训练。我希望自己在台上能撑得住,不、不。」

张仁浩眯起,扫过她未乾的碎发与因快步而起伏的,没立刻回答,只是将巾搭回肩膀,从镜前稳步走近。

「你确定?我这边的度,可不是普通训练能应付的。」他低声开,语气朗却带着明确的压力。

「我确定。」她不退缩,语气定。

他看了她几秒,:「那就开始。从蹲姿心延展开始——姿势不标准的话,你会直接撑不住。」

如他所说,这次的训练比以往更严苛。

张仁浩不只要求姿势标准,连呼节奏都一一校正。他语气轻松,指令却毫不宽容,每个步骤都有节奏、有安排。

他跪坐在她后腰,双掌扶着髋骨:「这边收太,动作会卡,连不上线条。」

「我……我以为这样比较稳……」她咬低语。

开始抖了,撑住。」他语气平稳,指尖向她腹侧,,让她不由自主一颤。

芷棠额抵着瑜伽垫,双后抬的姿势已撑得太久,酸胀沉重,像了铅。

「撑不住了吗?」

她气音发颤,脑中却仍盘旋着那句:「撑过这个,再唱副歌就稳了。」她知,他的每一句话、每一个节奏,背后都经过计算。

「还记得上次你是怎么突破那段音的吗?」他靠近,低声在她耳边呢喃,像用气息唤醒她的记忆。

手指探,她几乎反地夹

「我说过吧,要能一边被,一边稳住,你才撑得起舞台。」

「这次……我也会努力的。」她咬着,语气仍颤,但更多的是期待。

「那就证明给我看。」他语调压低,嘴角勾起一抹笑意。「你自己也知,上次能撑过去,可不只是靠意志。」

他指腹隔着布料挲她的受她极限外的反应,接着将训练拨到一旁,厚实的手指顺势探之中。她闷哼声,彷彿整个人瞬间被空了力气。

「这么快就松了?」他笑了笑,撑着她肩膀抬,「那就来更实际的心训练。」

他低看向她压曲的腰曲线与透的布料,指尖挑起,顺势将与训练一併脱濡布料从时牵丝丝黏,声音靡。

「脱掉,这些布料已经没用了。」

「……好。」她轻声应着,声音微不可闻。

他俐落地将褪去,再撩起她的训练衣,让上半在空气中,那对饱满柔,在冷气刺激迅速。粉滴的在他掌中微微颤抖,手指在上划圈,挑着她的神经。

「你这对……比之前活泼多了。」

「因为……你每次都……那样摸……」她红着脸轻声说,语尾颤抖。

她咬忍着息,却诚实地颤动着。

他褪自己的,那熟悉的随之弹——、厚实,血鼓胀,前端渗着透明,散发烈的雄气息。他低看着她白浑圆的与掀起的上衣,语气低哑:「你现在这样……早就准备好了吧?」

芷棠瞳孔微缩,轻动,心像被瞬间燃。她记得那至落泪的重量,也记得被压的压迫。那记忆早已,气味与视线一重合,便不由自主地收

般一,比理智更早回应。

他注意到她的变化,没说话,只是缓缓将火抵住她来回磨

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