沈羽辰和罗可安逛街，其他两人先回家了。罗可安给沈羽辰买两衣服，一睡衣，也给自已买了两。

走着走着又看到有家店卖过季的厚外，罗可安走去看了看，都是新的，质量也还不错，不过是去年的款式了，挑了两件黑的，沈羽辰一件，自已一件，难得这么便宜买到好衣服，能穿就行，它是不是过季的款式。

罗可安买了两杯饮品和炸盒，还有酱香饼，和沈羽辰还去买了菜，又回搭车的地方坐在车上吃。本来想去吃粉的，想想还是算了，现在天还早，如果吃了晚上还是会饿，还不如回家饭，先吃东西垫垫。

回到家了，坐着躺椅休息了会，沈羽辰去喂鸭和浇菜。他挑很快，没用多少时间就浇好了，关上院门，关上笼门，走回厨房烧火。

罗可安刚把饭蒸好，正要烧菜。先西红柿炖，准备好新鲜的和板，将板放沸中浸泡半小时。西红柿切块，八角、香叶、小茴香、椒放香料包中备用

将切成麻将块，块放锅中，并加足量凉，大火加。待飘大量浮沫，用勺撇掉浮沫。取泡好的板切小块，倒锅中。

加香料包还有葱姜，倒粉搅匀，烧开后盖盖，焖煮15～2小时，煮至烂，加盐，加冰糖，倒西红柿，加番茄酱搅匀后继续炖煮约10分钟。

接着鲜虾豆腐盏，将虾去去虾线，留尾的。将虾尾一节切，把其余的虾剁成泥，加料酒、适量盐和少许淀粉搅打成虾胶。

将豆腐用模切成圆墩状。将豆腐中间挖一个凹槽，浅随意，不要挖穿。将豆腐四周裹上一层薄薄的淀粉，凹槽中撒上适量淀粉，凹槽中撒淀粉可以防止虾泥脱落。

将虾尾放在豆腐盏中间，周围填上虾胶，将胡萝卜和青椒切成小丁。锅放油，烧至六成调小火放豆腐盏，用勺舀油不断浇在虾胶上。

待虾胶熟后将豆腐盏捞控油，锅放适量，放蔬菜丁，加酱油、蚝油和适量盐调味。调味烧开后加适量淀粉勾薄芡，浇在豆腐盏上。

最后炒一煸白菜，白菜去老帮洗净用刀片成薄片，白菜帮和白菜叶分开，红尖椒洗净切小段，蒜切薄片，生姜切成细丝。

锅里倒少许植油，锅后倒白菜帮片，小火煸炒。等白菜帮片稍微变后倒白菜叶，继续小火煸炒。等白菜炒至微带虎后盛备用。

锅里倒植油，油后放姜丝爆香，倒蒜片，红椒爆香，倒白菜片，大火翻炒。调盐，炒匀锅装盆。

两人吃完饭，快速洗澡睡觉了，走了一天山路了，有累了。月光斜洒在床上，将窗外的风声、树

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