霍觅说好，让他去换衣服，免得到时候伸不开。

方知安磨磨蹭蹭从柔的沙发上爬起来，想起自己刷的视频里面那些个都市英无一例外，都是早上四五起床，喝了一杯黑咖啡就开始运动，等把自己清醒了才神采奕奕去上班。

他当时觉得这简直是非人，刚和霍觅结婚那会儿还以为霍觅也是那样的。

但同居不过两天他就发现了，霍觅在睡觉这块还执着，赖起床来比他还厉害。早上方知安的铃声一响他就忍不住哼哼，从被里摸过来一把将自己抱住，不肯撒手也不兴起床。

方知安从衣柜里翻一件运动，问他：“你平时都在哪运动？”

霍觅解开衬衫扣：“公司里有健房，我每天都去。”

方知安纳闷：“那为什么不在家里练？”

霍觅动作稍停，说的理由却让人意外：“运动要汗，不好闻。”

方知安笑了，直接推着他的肩往外走：“你想的可真多，哪有那么讲究。”

“那学不嫌弃吗？”霍觅顺从方知安的力往前走，偏过问。

“不嫌弃，这有什么的。。”

这么一通拉扯后二人才了健房，里的的机材一应俱全，占了好大一片空间。

霍觅估摸着方知安今天是一次，没制定太多计划，怕他受不住，到时候第二天上肯定要痛。

方知安穿了件普通的白t，在跑步机旁边。他弯腰的时候衣摆缩了起来，正好一截清瘦劲韧的腰。

霍觅不动声移开，结轻动：“学，你太瘦了。”

“有吗，”方知安浑然不觉，“我好像一直是这个重，吃多吃少都不变。”

他说着又瞟见霍觅衣服都遮不住的肌线条，带着羡慕说：“那你觉得我能练肌吗？”

“肯定能，”霍觅调试了一跑步机的速度，“你来试试这样快不快。”

方知安闻言站了上去，慢慢地小跑起来，霍觅调的速度正好，对他而言不快不慢。

“正好，就这样吧。”方知安示意霍觅没问题。

“嗯，等会儿你累了就这个暂停键，可以搭一两边的扶手，小心摔跤。”霍觅细细代，顺便把方知安的杯放在了跑步机边上。

人久不运动就像闲置久了的齿一样会生锈，刚转起来总有些卡顿滞涩，方知安亦是如此。

工作之后他一直很忙，职工宿舍也没这样的条件，他多饭后有闲心去一中的场上晃悠两圈，但那也起不到什么锻炼的效果。

如今被霍觅安排了锻炼的任务，方知安猛然意识到自己确实力比起以前差了好多。

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