然后一阵阵哀嚎传遍了整个育馆。

除了及川彻。

及川看的是自己的训练计划。他彻底理解了天海说“绝对不会认为训练量不够”是什么意思了。

“嘶，这么多组肢力量我觉得我要爬回家了今天。” 上田后辅哭无泪。

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观看比赛录像对于及川并不是一件陌生的事，他常常自己独自研究到夜。只是当这个计划被列在了计划列表中时，他有了一奇妙的觉。

如此往复，几天来。不要说是亲经历了，就连一旁看着的沟教练都能准确看队员们素质的步。

畑教练皱着眉看完了厚厚一沓清单，跑步结束的队员们也逐渐回到场馆喝休息。

看吧，有人认可他的一切，他的并不是白费力，毫无意义的。

一听说天海已经写好了计划，两位教练表示想现在就想看。

“什么啊教练！你怎么想到这么鬼的计划”

你绝·对·不·会·认为训练量不够的。”

畑教练一拍大，“队员们来我这里领一训练计划。”

“连沟教练都同意了！”

及川默默飙泪。

看着队员们飞速步，及川彻坐在旁边着急，抱着球恨不得现在就冲上去加。

天海从背包里拿提前打印好的资料。

甚至他还发现了一项只有自己有的任务。

他还在被教练联手禁止训练，直到次去医院检查无恙之后才能开始加训练。

一张a4纸满满罗列来一周的计划，基础的能力素质、传球的站位训练、门训练赛等排的满满的。

哀嚎声更大了。本以为是解救自己的天使结果成了统领恶的王什么的，更痛苦了！

“我列的计划是据主攻、副攻、二传和自由人来写的。因为昨天只是大概看了一大家的习惯，所以每个人只是在原有计划上微调了一。”

“畑教练果然还是打算和白鸟泽决一死战吧。”

准确来说，就是让人每天晚上累的抬指都得休息一会儿，但是第二天又恢复的刚刚好能够完成训练。

就连向自己的幼驯染求也没有效果。

开玩笑似的闹过了，队员们也开始照计划训练。这一训练就惊讶于天海教练对于训练度的掌握。

观看天海给他的比赛录像。

沟教练用展示珍贵品的姿势把天海从后推来，“当当当当！是天海教练写的计划哦！大家快谢他吧！”

将厚厚一沓资料递给畑教练，一旁的沟教练和及川则是各拿了一张看了起来。