他迎着灼的风，往前冲刺，超越了一个又一个参赛选手。

肩而过的时候，受到侧惊讶的看过来的目光，邱星辞莫名觉很。

邱星辞没数自己前面有几个人，后面有几个人。

他跑完全程的时候，已经的不过气。

甚至站都站不稳，只能扶着自己的膝盖，慢慢的调整自己的呼。

班里负责后勤的同学把的巾递过来，帮他汗，又递过来一瓶矿泉。

邱星辞接过来，喝了一，有呛到了，不敢继续喝。

他用巾了汗，缓慢的往前走了几步，想让自己的肌冷静来。

虽然已经很久不怎么锻炼了，但是中时育老师说的话他还记得。

“刚跑完步不能立刻停或者坐，要慢慢的走一圈，给自己的心脏和肌一个反应过度的时间，这样对比较好。”

邱星辞觉得自己刚才最后冲刺的时候，用力可能有一猛了。

现在隐隐约约的察觉到大有疼。

他非常认真地慢步走了一段路，然后了自己的。

最终比赛结果来的时候，邱星辞发现自己排名第十七。

这算是一个比较中游的成绩，不是特别突，不过对于这个结果，邱星辞还是比较满意的。

当天邱星辞除了累一，没别的觉。

第二天早上醒来的时候，邱星辞觉自己有抬不动走路。

光是坐起来床穿鞋，都让他觉到大像是撕裂一样痛。

“嘶——”

邱星辞了一冷气。

他把自己的睡往上卷了卷，盯着自己大很疼的位置仔仔细细的打量，没看来有什么病。

但就是觉很疼。

邱星辞回想一自己昨天的活动轨迹，疑惑地喃喃低语：“太奇怪了。”

“我昨天就只跑了个步，也没磕着碰着啊，怎么会这么痛！”

换衣服穿，弯腰穿鞋门，走了几步，邱星辞上的痛越来越严重了。

那个酸劲儿，他简直想哭。

邱星辞最终选择在吃早餐和上课之前先去了一趟医务室。

医生了一他觉疼痛的位置，非常不理解的看着他：“你这里的肌都成块了，这么绷，你昨天什么了？”

邱星辞说：“没什么，就参加了一个比赛，跑了一千五。”

医生摇了摇，说：“你这是明显的肌拉伤，这个没什么好办法。回去不要剧烈运动，这两天静养尽量让你的于放松的状态，少走路，多用冰袋冷敷一。”

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