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当然学费什么的没问题,只要能够让我家艳艳健康地瘦
来。”
“对于
变
的女孩我都支持。”福星儿开始给她写了一个月的减脂
谱,一天三顿不带重复的。
而且没有什么事
必须天天报到,要能吃苦,不然真的别学了。
一定会让她变
变健康的。
“少油少糖少糖,一天八碗
,早睡早起,一个月
去你的
就会有
觉了。”
福星儿让李艳艳跟着她一块
,来了一
刘畊宏女孩的
,“每天这几个动作多练习,不能松懈,减分必须持之以恒,三分
度是
不到的。”
不仅在绣坊学习,回家也要加
,这玩意起初肯定有
难搞,可是要是上手了一
就通。”
“额!我还没这个打算。不过不能一直饿着不吃,我先写一个月的减脂
谱给你吧,你照着上面吃就行。不过每天还要运动,我就教你几个动作。”
家艳艳。
绣活这活计本
就是一件很沉闷的活动,最重要就是学徒
兴趣
起来才事半功倍,必须有耐心。”
不然让人家白教都不好意思,现在开绣坊了,就可以去学了。
有了她这一句,刘桂梅就接受她的
学,“包学包会,学费一两。等我们开业到时再一并
上。
减
靠的就是毅力,只要她每天
持,一个月多少会有变化的。
李艳艳学得倒是认真,别说光是这么一
就
了不少汗,比她
活累多了。
就说她
现在拱个腰都没问题,她娘一字
更是妥妥的。
李大胖准备啥都给自己闺女报上,“对了,还有大兴媳妇,今个我带我家艳艳过来,就是想让她教她
绣活,现在你们要开绣坊,学费多少,我先替我家艳艳报上了。”
“谢谢你,福宝。”李艳艳很
激,
谢她对之前的事
不计较还愿意教她减
。
就说福老娘现在一把年纪还健步如飞,起初一个个叫痛说老骨
都快断了,后来慢慢就习惯了。
她们一家老小一大早有时间都起来练,活动活动
骨。
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有效地减轻妇人因为生孩
产生的一系列问题。
特别是对于李艳艳,凭什么基本不怎么锻炼,加上喜好
腻;要是锻炼
来,还有改变饮
习惯,应该会有很大效果。
李艳艳知
以前
的事给人留
不好的印象,她怕被拒绝,态度诚恳:“我会好好学的,不会搞事。”
刘桂梅捂着嘴笑了笑,“那你可是我们第一位学徒,不过说好的,到我们绣坊学习就得用心,可不能总是抱团搞事。
“嗯,你说的我都照
。”李艳艳重重
,她相信相信福星儿,她那么厉害。
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