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这一天,
腾飞终于拿到篮球,开始练习投篮。
李铁站在他对面,用手比划
:“投篮时候一定多用手腕力量,球旋转起来更容易
,
睛要盯着篮筐后沿,注意找
觉。”
他先比划了几
,然后让
腾飞站在他刚才的地方练习。
腾飞问:“不是练三分吗?”
李铁
:“一
吃不成胖
,你先把近距离练会,找准
球的
觉,然后再练中距离,再练远距离。”
腾飞又问:“明天校队就招新了,时间会不会来不及啊?”
李铁无语
:“你还真想
校队啊,就你这
平,起码也得明年。”
他本来想说起码再过十年,不过想到
腾飞这几天没命的锻炼,李铁就觉得如果给他一年时间,说不定这家伙真能打
校队。
训练开始。
腾飞之前练过几次投篮,不过就跟端
壶似得,
本没个姿势,现在用李铁教他的正确姿势投篮,才发现
球不是件容易事。
“压腕,压腕。”
“投篮时左手不要用力,只是起辅助作用,你没发现球一
手就偏吗?”
“注意投篮的弧度,你投的太平了。”
“球是落
篮筐的,你弧度这么低,就算投
去也会弹
来。”
“对,就是这样,慢慢来,已经有
样
了。”
腾飞一次次的练习投篮,刚开始站在罚球线周围,十投九不
,后来慢慢能多
一两个球,再然后找到一
觉,哪怕投不
,也都能打到篮筐。
李铁没给他捡球,让他自己投自己捡,这样投篮的同时也锻炼跑动,以及急停
投。
这
投篮练习十分消耗
力,
腾飞投了三十多个就有
累了。刚要喝
饮料休息一
,李铁又把他提起来。
“别休息,
疲惫的时候练习投篮,更容易找到
球的
觉。”
“那我喝
饮料总行吧?”
“不行,先投
十个球再说。”
腾飞这个郁闷啊,铁哥怎么变得这么较真了?
其实如果
腾飞只是玩玩
质,李铁也不会这么认真教他,是
腾飞这些天表现太过优秀,让李铁觉得不严格训他有
对不起他。
上午练篮
和中距离投篮,
午开始练习三分,快傍晚的时候,
腾飞的三分命中率已经超过25。
平均四个球能
一个,跟懵的没什么两样。
李铁安
他,说你这样已经很不错了,起码姿势正确,命中率提升是早晚的事儿。另一边女队的学
们也开他玩笑,说你别加
男队了,加
我们女队吧,我们不用招新,你愿意我们就让你过来。
腾飞有
意动,女队的几个学
都有几分姿
,尤其是4号和7号,算得上班
级
女,篮球这
对抗运动,
接
是免不了的,想想每天跟好几个学
一起搂搂抱抱,好像也
刺激。
于是
腾飞就说行啊,等我
不了男队就加
你们,到时候你们可别赖账哈。
周六。
今天是校队和互捧够友招新的日
,陈
大清早爬起来就去新签教学楼三楼报
,
腾飞则是跟李铁一起去
育馆
行校队选
。
选
分两个
分,分别是特
展示以及打一场正式比赛。
八
开始,一大早篮球馆就围满了人,卧龙大学篮球队成绩优秀,连带着整个学校的篮球氛围也比较
厚。
腾飞和李铁走
篮球馆的时候,周围的看台上已经人山人海,场地外也挤满了人。
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