“嗯，不错，今天的训练完成了，赶吃完饭就去睡觉吧，明天若是还想训练，就照着这程度训练。”沈傲天说着，便回到了房中，似乎是去睡觉。

，仿佛听错了一般，但随即兴奋之，照爷爷的指开始训练。

完成第二个任务，浩宇便休息了一，坐了来大大吃起饭，一旁的沈傲天着烟，望着满大汗的浩宇。

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“先吃饭吧。”沈傲天眯着睛，没有多说什么。听闻，浩宇神抖擞起来，大大吃着中午的饭菜。

洗了个澡，便躺在床上，回想着一整天的训练，虽然苦了，累了，但却觉十分充实，照这样的速度，等开学后，或许不再向先前那般，被人保护让人瞧不起。在学院中，虽然一些女学员对自己大献殷勤，但更多的学员，则是充满了鄙视，瞧不起自己这个山村来的，排斥着。就拿在餐厅吃饭，都躲得远远地，望着自己吃的饭菜指手画脚。

正在吃饭的浩宇，听到爷爷的询问，将嘴中的饭菜咽，：“没什么，就是想要让自己变一些罢了。”

“去后面陡峭的山峰登山，练习跃。”浩宇睛一亮，响起先前爷爷的教导，再次举起石时，竟然轻松了许多，这让浩宇明白，爷爷定然有自己的一，不禁笑：“爷爷，那您说该怎么啊？”

协调，合，用力？浩宇不断的改着自己的动作，努力地让自己得更一些，但随着次数的增多，觉自己已经到了极限，就仿若要死去了一般。

接着浩宇开始起来。但是他现在的自己实在不起来，基本就是贴着地面的。本不！

“浩宇，怎么想起锻炼，发生了什么事？”

想着想着，沈浩宇便了梦乡。然而在某，红蓝光华顺着经脉，正在不断地转。（未完待续）

终于，随着石块的落地浩宇完成了他的第二个任务！

虽然浩宇没有明说，但沈傲天却是明白发生了什么事，抖了抖烟斗，：“午准备如何训练？”

“，你这样本达不到训练的目的，用全的力气，腰要合，让全的肌协调！”沈傲天就仿若严厉的教官一般，手拿着烟斗，睛凝敛，盯着正在特训的浩宇，厉声。

天已经黑了，天上布满了星星。而浩宇此刻还在山上练习着。夜，风动着他黑的发，由于汗的缘故贴在了他的脸上，无法随风飘扬！

浩宇与爷爷来到后面陡峭的山，爷爷拿了一双不知是什么材料的鞋，浩宇穿上后，觉自己走路都很吃力，上好沉，现在的状态和早上跑步时很像，只不过是力比早晨好一些。

浩宇调整好自己的呼后又一次举起了石。

“呼呼;”完了一万！今天的训练终于完成了！而浩宇也由于力的透支坐到了地上大的着气。