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清濑灰二笑看着视频中只要碰到跨栏
表
就立
兴奋起来的我,“或许正是因为这不惧怕的本能使得你的起跨
离栏太近了,瞧瞧,这脚都翘地比你脑袋要
了,像是想一脚把栏杆踢成两段。”
被清濑灰二这样一打趣,我小脸一红。
“这是跑步,不是
,你的力完全是往上使而不是往前使的,
的不仅过
,你后面甚至还
意识地将
往回收了一
,使得你的跨栏步距离不算大。
无形之中浪费了你很多的时间,像这
考验爆发速度的短距离赛跑,只是01秒的时间差都是致命的。”
我突然醒悟,这是把
篮和排球网球扣杀时的
习惯给带
来了。
“有着
先天优势的你,其实不需要把过栏太当一回事,太过重视反而
巧成拙,用一
更轻松的状态去迎战吧。”
清濑灰二在笔记本上给我画上跨栏步的
各
发力
位的
位移动图。
“你可以大胆一
拉
过栏的距离,优秀的运动员能在距离栏间两米开外的地方
行起跨攻栏,起跨时让你的
重心
保持在较
的
准,上
加速,加大蹬地力量,带动髋积极前移……”
“起跨攻栏动作起
的瞬间,起跨
和后蹬
间夹角达120度最好,这方面你倒是超太多了,反倒令得你腾空跨栏时无法保持重心的平移状态……”
清濑灰二说了很多过栏动作时的专业术语,
合着他亲自给我演示的动作,帮助我迅速地消化了很多
货。
“若是想要在跨栏赛跑中更快抵达终
,就必须要把每一个跨栏

呼
里,自然地连贯起来,一气呵成。”
清濑灰二鼓励地拍了拍我的肩膀,一本正经地说
。
“虽然离比赛只剩几天了,时间不多,但如果是夕
的话,我相信你一定能
的比现在更好,拼上全力去准备比赛吧,夕
。”
迎着清濑灰二满怀信赖的目光,我发自
心地笑了。
“能认识灰二哥,真是太好了。”
这些几天里,学校允许所有社团活动暂停,专心迎接
育祭的到来。
我跟幸平老板请了假,几乎把这几天的时间都
在自己要参加的比赛项目上。
——现在,我跟着跨栏赛跑三年组的队伍一起站上了跑
,到了检验成果的时候了。
清濑灰二那冲破云霄的加油呐喊声清晰地传到了我这边来,可惜,我现在不能用目光回应过去。
我狠狠地拍打了一
自己的脸,目光专注地落在终
线上,志愿者已经在那拉起了迎接胜利者的彩带。
我睁大的双
蹦
了诠释着野心的光芒,想赢的冲动,在这一刻,攀登至
峰。
“预备——砰!!!”
裁判的枪声一
,周围那嘈杂的声音都变得失真起来。
前的世界模糊成一片,唯有属于我的那一条赛
十分清晰。
心
声都跟着如年般的秒数缓慢转动的时间而有了停滞的错觉。
枪声响起的那一刹那,将目光投向跑
上的人都无法移开自己的视线。
橘发少女那积蓄着
大能量的双
在离了起跑
的一瞬爆发了
来,犹如离弦的箭矢,一
橘
闪电从人们震撼的瞳孔中飞速划过。
光亲睐着她每一个优
利落的跨栏动作。
腾空而起的
宛如瞬息万变的
剑,柔
却不易折,从她
里迸发
的
大磁场,以摧枯拉朽之势冲击着他人的灵魂。
随之飞舞的麻
辫犹如在鎏金的光芒
游动的鱼尾,
伸展成一条直线,犹如在舞台上空中跃动的芭
舞者,兼
优雅观赏
的同时,张弛有度的
肌
带来了极
的
张力爆发。
遍布在田径场各个角落发
各异的少年们都没有错过这场
彩的演
,目光跟随着那冲击终
线的橘
倩影,分秒的瞬间,犹如度过一整个世纪般漫
……
回过神来后,灵魂
烈回响着的波动,其余威仍久久未
。
在终
旁迎接少女的桃井五月激动地原地
起,为其
呼着。
清濑灰二和朝日奈枣呼
一窒,搞田径的人真的拒绝不了这
闪耀的瞬间。
这
的真的太犯规了……
在这夏季伊始的,不知她的存在又能惊艳多少人?
【大橘———你真是超
的!(
动地
宽面泪)】
【你相信光吗?我信!我宝是超闪耀的橘
闪电!(骄傲地
起
膛jpg)】
【又是被大橘超有力量
的大
秀到的一天,疯狂截图,满屏都是各
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