当然这都是苏白看到星店之前幻想的，真正看到自然蔬菜的价格后，苏白萎了。

素菜太贵，大概也算半个素菜吧，苏白这么想着，将蒜蓉娃娃菜换成虾仁蒸，临时加上虾的原因是虾的价格奇的低。

洗净切块合着葱一起冷锅，加白醋化质，撇去浮沫。

冰糖炒糖，放葱姜和翻炒，将早就调制好的料淋其中，开炖，炖上，开始蒸米，来自乔治友提供的蒸米机。

“你先，我来端菜。”

这买的都还是没有净化过的东西，如果买净化之后的，价格要再翻一个倍。

乔治一开门，就闻到一诱人的香味，像钩一样勾住他全心。

玉米玉米半其实就够了，至于甜，既然都买姜了，姜撞也不错，还符合他养生的理念，加上各调料，简简单单一顿饭总共费150。

加盐打散后加12倍的温，充分搅打均匀，过筛后去掉表面的泡沫，这样蒸来会更，盖上碗盖，开上锅中小火蒸5分钟，腌制好的虾仁放羹再蒸2分钟，倒适量生撒葱缀。

好香！

制作姜撞的材料很简单，老姜、和糖。

剪刀剪掉虾的剥去虾壳，开背、剔虾线一气呵成，理好的虾仁加少许盐和白胡椒腌制。

红烧，蒜蓉娃娃菜，排骨玉米汤，再来个甜南瓜饼。

在此期间，另外两菜也没有落。

不确定他这营养不良的和乔治能不能吃太过重味的菜，苏白准备的都是清淡养生的菜。

乔治乖巧放自己带来的东西，等候在餐桌前。

40块一斤在可以接受范围之，但是为什么玉米要40块一，娃娃菜竟然30块一颗！

明明早上才喝过营养，乔治却觉得自己的肚快要饿扁了，有些走不动路。

半玉米切成均匀的小块，葱切段姜切片，一切准备就绪，排骨也泡的差不多了，排骨冷锅汆，撇去浮沫，再放玉米和姜片，加用小火炖。

决定请人吃饭，苏白毫不糊，两个人至少要一荤一素一汤。

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煲汤需要的时间，苏白先将汤炖上，排骨简单清洗后放到里浸泡，将里面的血充分释放来，等煲汤才会好喝。

一切就绪时，门铃声响起。

清洗净的老姜去，磨碎的生姜用纱布包裹萃取新鲜的姜，放碗中备用。

“那正好，我也去附近买几个好菜，给你接接风。”提起，乔治很是激动。

简直是钱包不可承受之重！！！