躺姿,自然放松,朝上,双臂向上伸直,双30度角分开,向上。还一姿势,双抬起,大小与腹并在一起,并且向两侧劈开,将丶和门全来。

然后是跪姿,犯人见到客人后,屈膝跪,膝盖着地,大,小成90度角,不得将坐在上,两膝间距15厘米,将展来,双手向后背时手在腰位,上立,直腰,向前,双肩向后立,肩平直不允许歪斜,与地面成90度,不得弯曲,向45度角,双手向前时,前倾,大,小成90度,大与上也成90度,向前直,肩保持平直,向45度,双手,双臂与间成90度,向上翘起,门和丶。脚镣在脚后摆放整齐,手镣在前方摆放整齐。训练的时候,每名犯人的后背放上一块5斤的铁板,放置带有倒刺的铁板,如果向弯曲,倒刺就会刺肌里面。每次训练这样跪立每姿势半小时。

站姿,作为一名死囚和隶,首先要站的直,双臂自然垂,双手并立在大两侧,五指向伸直,中指指向脚踝骨,直腰,向前,双肩向后立,肩平直不允许歪斜,垂直于肩,正视,微微向低垂,不允许直视他人,背微屈,收腹,双脚20公分距离分开,脚尖分呈V字型,成45度角,双分开直立,重心放到两脚中间,向前,将展来。脚镣要向前摆放整齐,手镣自然垂,颈圈带锁链的一端向前,上的其他戒也要整齐的好。训练的时候,每名犯人的后背绑上一块木版,上一块2斤的砖,每次训练这样站立1小时,如果砖掉来,鞭就会无的打来,还要50个俯卧撑,再加站1小时。

,立,卧的姿势,由0038行教导。

在房屋的中间,有一个门型的刑架,上面吊着一名实验品,也就是作为医学实验的死刑犯,这名死囚犯有21岁,他是个育学院的田径学生,材大有1米78,肤黝黑,双壮结实。他材锻炼得相当健壮,全上只穿了一条红的铁制贞洁。大块的肌像是一堵铁般的厚实,明显的八块腹肌扭曲纠结着,背肌的线条把他的上半拉成明显的三角形,卓健雄厚实的肌绷得绑,他闭双,两只壮的脚上钉着30斤的脚镣,双脚被锁在刑架两侧,两大开,为了支撑的平衡,脚尖绷得绑,,倒三角曲线的腰,缩翘的双,散发着雄的光辉。死刑犯的双手钉着10斤的手镣,这手镣是直接钉在手掌心上的,铁链直接贯穿手掌。他的双手向上分开吊在刑架上,这样他的腰和都的伸展开,他的腰还有一铁锁链缚在刑架的两侧。这名死刑犯是私人监狱从真正的监狱里买来的,是着名的黑帮里面的一名崽,替老大抗罪,最后被老大卖,判了死刑。死刑犯被押到这里,就不在叫死刑犯了,他只不过是一只和猴丶老鼠一般的实验品,用来行医学实验,监狱实际是名很厉害的医生,他的医术在世界上都有大的影响,也就是说他的很多成果都是拿这些死刑犯行研究获得的。这名死刑犯的确实不错,眉大,鼻直方,所以监狱

姿态训练结束后,是服务方面的训练。

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