她也是慢慢往放的,并没有造成什么伤害,但那个动静看起来就
惨的,这要是个大重量的哑铃,她怕不是早就
脏
血了。
&esp;&esp;所以,大概这也是米勒医生想要过来看看的缘故。
&esp;&esp;他还真的是像他说的那样,仔细看了一,之后,弯
腰,指着前方的一个挂钩
,这才
:“你看,这个就是挂钩,你
次挂的时候要看清楚,其实,机
设计的时候,一般不需要费心,当它
来的时候,角度会很容易挂上,所以,我认为这台机
有些问题……”米勒医生认真地解释
。
&esp;&esp;乔希听得连连:“是的,就是这样。”
&esp;&esp;这句话就像是挽救了她的颜面似的。
&esp;&esp;后来,米勒医生不仅仅是说说而已,他还真的去找了负责人,告诉他们这个机有问题,需要暂停使用,要修理过后才能使用。
&esp;&esp;然后,乔希便看见,负责人过来了,给机上粘贴上一张&039;暂停使用&039;的板
,还真的去找修理工来修理了。
&esp;&esp;乔希:“……”默默地给米勒医生个赞。
&esp;&esp;“怎么样,要不要试试其他的材?会不会使用?”米勒医生搞定了那个
材后,这才笑着问
。
&esp;&esp;“不会。”乔希直接承认了,一个都不会,也请不起私教,还能怎么办?
&esp;&esp;“要不要我教你?”米勒医生眉梢角带着笑意,像是不经意地问
。
&esp;&esp;“要,”乔希摇摇,“太贵了,我请不起。”
&esp;&esp;米勒医生抬,一边给坐姿
拉
两边加上10磅的重量,一边看着她
:“你可以在我这里贷款,在你成为住院医后,可以
月还款。”
&esp;&esp;乔希:“……”
&esp;&esp;第31章
&esp;&esp;“你知我最讨厌贷款。”乔希瞪着
睛
。
&esp;&esp;米勒医生自顾自坐在了坐姿拉
的座椅上, 双手搭在扶手上,双手往
拉,一边
一边
:“或许你可以先试试, 再考虑要不要贷款?”
&esp;&esp;“这个要怎么?”乔希走上前去问
。
&esp;&esp;米勒医生示范了两遍,将座位让开,看了她的
,将座椅的
度调整好,这才
:“像我那样
,试试
度。”
&esp;&esp;乔希有张,双手举起,放在扶手上, 便听到
后的米勒教练
:“肩膀要往
沉, 注意手臂位置……”
&esp;&esp;从肩颈到背, 每个肌
发力的位置都被他认真指导了一遍。
&esp;&esp;原本毫无章法,此时,乔希就把健当作是
一
数学题,只要记得每个
位需要注意到什么地方,慢慢的,竟然越
越顺,也觉得整个动作连贯起来。
&esp;&esp;而后的米勒医生见她掌握到了,便
:“你只要多练习几次, 肌
就会形成记忆,慢慢的,不需要特意去记住那些
, 动作也不会
错……”
&esp;&esp;有了指导, 乔希也自信了很多,不会觉得自己在浪费时间, 只要每个动作都是正确的,想必一定会有很好的作用。
&esp;&esp;完所有动作,乔希觉得今天训练很到位,但想起来,米勒医生原本就是
班之后去锻炼的,这样岂不是浪费了他的时间。
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