教练：……一块，不能再多了。“有些人没有腹肌反而更好看，我们试着来健康地运动吧。”

南橙毫无所觉，在平板上据教练发过来的计划表，画自己将来要练成的样。现在古地球上最行的是双开门大冰箱，他关注了几个最火的博主，画画的灵一有了。

可以走了，南橙给自己定的班时间是午四，待会儿他还要去家附近的健房。

零盒和便当盒都空了，他估算了一量，想自己可能要运动三小时才能把不需要的卡路里消耗掉。

教练记录的笔应声落地，他尴尬地捡起，于职业习惯，他画大饼的功力可谓炉火纯青，但凭空造他的良心还是会有亏损的，“腹肌肯定是可以练来的，但几块是先天决定的……”

有病吧。

谢蔺收到好友的消息时正在和客吃饭，他瞟了一标题，收回了视线——

健房是南柏推荐给弟弟的，教练也是。在听说弟弟的健目标后，南柏在办公室里笑得肚疼，赶完工作，回来犒劳运动辛苦了的弟弟。

是照一份企划设计网页，这比较麻烦，南橙读了好几遍企划才搞懂这些古地球人大概要吗，他参考了几个同行网页设计，一一搞清楚了这些元素，中途他吃了便当，在沙发床上盖上小毯睡了午觉，在午三半左右好了网页，让对面查收。

本章已阅读完毕(请击一章继续阅读!)

南橙不假思索：“我想要八块腹肌！”

过来指导他的教练和他是第一次见面，在的空隙问他想练成什么样。

练了两个多小时，南橙都在打颤，只想坐休息。南柏今天居然比他早回来，在厨房里忙活。

厨房里的人先煎了一块饼，说饭还没这么快好，让他先垫垫肚。南橙刚运动完，没什么胃。

都快三十岁了还找不到对象，只能说明自己有问题，南柏可不想自个弟弟被骗。

为了激励自己，他还在社账号上发布了这幅画，标题：“我最想成为的样”。

“那六块，不能再少了。”

偷偷关注了弟弟账号的南柏在厨房里刷到这则容，手扶柜台快笑岔气了，又怕被弟弟听到，他还不敢笑得太大声。

最晚回家的人是简书意，他解释自己在加班，但南橙总觉得嫂在瞒着什么事。

一连三天，南橙的工作都是和心不相关的容，他倒乐得清闲，完班，再运动一会回家吃饭，生活规律又快乐。这些天他都没再打扰谢蔺，偶尔想起来聊天框，也不知要发什么，觉对方都不会喜。

他习惯地想转发给谢蔺，忽然想到这些天好友可疑的行径，南柏打消了想法，另转发了一条“学会与自己独”的治愈短文给他。