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第110章(2/2)

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帮?怎么帮?李株赫有懵。

熙雨:【莫?】

“先练什么呢?”

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李株赫回过神来,走近一:“,要用腹的力量,不要用。”

今天,大约是李株赫健生涯里最难熬的一天。

尹熙雨一愣,也不纠结,快地:“好呀。”

熙雨:【唔……有理,地址发我。】

李株赫面不改地找了个冠冕堂皇的理由:【不是要拍cf吗?觉稍微锻炼一的线条会更漂亮。】

像尹熙雨这样个挑纤细,脂率比较低的类型,肩膀手臂都还是漂亮的,唯一不太明显的大约是腹肌,毕竟这个东西没有经过特意训练很难有。”

他有些心不在焉地夸奖,明明锻炼的人是熙雨,李株赫却得整个人都在冒汗。

他抿抿,刚才还幻想了一秒如果熙雨够不到的话自己将她抱起来的画面。

尹熙雨站在后面饶有兴致地看了好一会儿,直到李株赫差不多要停来时,才走到边。

今天李株赫开的还是他那辆镜率比较的迈赫,吃完晚饭后开车送尹熙雨回家。

李株赫睛都不知该往哪里看了,只觉得两手掐着的腰怎么能这么细,这么!其实熙雨本不需要锻炼腹肌,她就现在这样绵绵的,也很不错……

李株赫想了想:“拍摄衣广告的话,肩膀手臂的线条,还有腹肌线条会比较重要。”

几分钟后,尹熙雨抓着单杠,动作生疏地学着屈抬起,白皙莹的脸颊微红,鼻尖上渗着几汗意,她纤细的腰肢两旁被一双同样白皙,只是稍暗一个调,骨节分明的大手轻轻握住。

着镜里的自己,想到之前在健房跟熙雨视频时对方的目光,好像……确实还行?

【要来健吗?】

“欧?”

正当李株赫觉得可惜时,尹熙雨求助的声音传来。

“哥,这个要用腰腹发力吗?。”

他没有继续搭理经纪人,而是低拿起手机非常行动派地给尹熙雨发消息。

尹熙雨,目光不自觉落到对方微微鼓起的大臂肌上,有……想摸一

她及时地移开,四周看了看:“教练不在吗?”

实际上早就从镜里发现她的李株赫虽然耳朵有红,但还是装完全没注意到的样,表惊讶:“你来了。”

率先跟教练打过招呼的李株赫面不改:“嗯,他有事去了。”

半小时后,穿着轻便瑜伽服的尹熙雨推开健房的门,照李株赫在短信里说的位置找了过去,彼时他正在专门锻炼腹肌的机上运动,小臂握在把手上,白无袖衫两边的叉开得比较低,隐约可以看到因为用力而显的鲨鱼线。

李株赫解释得很认真,看起来的模样:“先试试这个单杠吧,一般如果我短时间想要训练腹肌的话会使用这个。”

金载宇怪气:“不穿最好看。”

李株赫:一次觉得熙雨这么也不是很好。

yes!李株赫低满意的笑容,忽然又想起什么,嗅了嗅自己上的味,看向一边的经纪人:“哥,你说我穿白好看还是黑?”

女生想练肌本来难度就会稍微,何况就剩这么几天的时间,哪里来得及?可以说李株赫为了把尹熙雨忽悠来健房,是真的厚着脸绞尽脑了。

尹熙雨松开手落回地上,表为难:“我好像有找不到觉,欧你可以帮帮我吗?”

而后的每一个材,他都认真教尹熙雨用了一遍,只是对于第一次使用的人来说,很多动作会找不到发力觉,所以最后不知怎么又发展成他温的大手贴在女孩单薄的肩背,柔的腰后,帮助她找一找觉。

结束后两人在健房的卫生间里洗澡换了自带的私服,然后又想约着去吃了附近一家比较有名的沙拉,没办法,还在电视剧拍摄期并且上还要拍摄衣cf的两人,除了低脂沙拉也吃不了别的什么。

“是这样吗株赫哥?”

目光小心地注意着面前人的表:“这里的材我基本都会用,要不我教你?”

李株赫陡然回过神来:“啊……对,就是这样!”

“你得很好。”

他轻松地伸手抓住最上面的单杠,屈轻松地着动作,尹熙雨看得很认真,待李株赫来将位置让给她后,学着他刚才的样伸手抓住单杠。

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