赛亚人的实力越，适应能力和恢复能力就越发的大，在经过简单的锻炼之后，亚古已经可以简单的在三十倍重力活动。

之后的亚古，打算开始真正的锻炼，锻炼的方法其实也是十分的简单，那就是神练之。

神练之不仅仅是一可以持续增加战斗力的一练。就像是界神拳和闪时功一样，亚古其实都是不会，但是这个学习的过程已经由石碑替代亚古度过，亚古消耗的是灵魂数，石碑将界神拳提升之后亚古就可以通过石碑直接使用这些技能，并不是亚古不能再次练习这些技能然后通过练习将其掌握，但是这个过程绝对是十分的漫。

好在神练之在石碑之中产生的一未知的力量使得亚古得到这能量之后战斗力都会增二十。

但是本质上来说神练之其实就是一十分级的锻之法就是了。

亚古在接收了这个度残缺版的神练之的锻炼方式之后，开始行练习。亚古自己会的一些锻炼方法十分的普通，虽然也是有着效果，但是对于激发潜能和锻炼效果来说肯定是不可能比神练之要就是。

度残缺版的神练之只有三个动作，以及三个呼方式。

亚古首先开始尝试第一个动作，第一个动作对于的柔韧的要求十分之，这第一个动作亚古只是刚刚到一半，自己的就因为柔韧太差直接失败。

亚古在失败之后并没有继续开始练习第一个动作，而是曲线求圆，开始锻炼起自己的的柔韧。

一天的训练很快就一晃而过，亚古全大汗淋漓的平躺在重力室的地面上，大大的着气，一白的雾不断的从亚古的上朝着四面八方扩散，重力室之中很快就被亚古散发来的温所笼罩。

小休了片刻的亚古，在恢复了一些力量之后，右手撑起自己的，来到了控制的旁边将重力直接由二十倍重力关闭。

“汽！”的一声。重力室的大门缓缓的打开，一白的雾气不断的朝着外界散发，很快重力室之中的白烟雾就已经消散。

亚古并没有将重力室收起，来到了巢的外面，现在的界已经暗了来，一颗颗大的星球现在界的天空之上，距离之间的跨隔真的十分的让人纠结这些天空之上散发着不同光的星球会不会一刻就会撞击到界之上。这况并不是没有，早在几万年前一颗小型的星球就因为在公转的时候距离界较近，从而被界的重力所捕获，结果就是作为超级星球的界迎来了第n颗星球撞击。这撞击类似于彗星撞地球，微小的星球撞击到了界这颗大的星球上带来的威力绝对是大了。但是对于界本来说并没有什么太大的伤害，起码还增加了星球质量。

这也是界的环境十分的恶劣的原因，时时刻刻的在移动着的板块带来的后果就是火山的频频

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