半个小时的休息时间很快结束。

果然今天的训练是五公里跑和山拉练。

这里的五公里跑和晨跑五公里本就不是一个概念。

晨跑没有规定时间，五公里跑在23分钟以算是及格，19到22分钟算是良好，19分钟以才算优秀。

这里的场地很大，每个排都有很大一块地方。

第三十排的教练和排站在队伍前面。

教练为了照顾苏念微和慕容悦，就把规则再说了一遍。

然后分成几组，排拿着计时，教练一声令，一组一组的开始跑。

排不放心两人，还特意过来和她们代了几句：“你们先看看前面的人是怎么的准备工作，跑步的时候千万不要停来，我也不要求你们必须在第一次跑的时候就达到规定时间，但是必须尽最大努力跑。”

“是，排！”

慕容悦应声后还加了一句：“只要排你不放军犬来追我们就行。”

苏念微本来在慕容悦说这话的时候就想阻止她，只是她说得太快，本就没有给苏念微阻止的时间。

她一说完，就见排一副若有所思的表。

苏念微心想不好。

果然，排突然朝两人一抹风般的微笑，“慕容同志这个提议不错。”

说完就拿联络朝一边走去。

“排……”慕容悦伸手一副风中凌的样。

苏念微忍住扶额的冲动，运了运气，心想着：丢脸就丢脸吧，反正和这个二货在一起丢脸的机会也不少。

每一组七个人，间隔五分钟的时候跑一组。

苏念微她们是最后一组，所以等了半个多小时才到。

教练一声令，她们这一组就跑了去。

苏念微和慕容悦都想着排要放军犬这事，跑起步来也是拼了。

只是在跑到一半的时候，苏念微和慕容悦还是有力不从心起来。

排边跟着她们跑，边用让两人寒直竖的微笑看着她们，故意恐吓：“军犬已经准备好了，不需要我放来助你们一臂之力？”

两人了的气瞬间又被提了起来。

“不需要！”

到了最后一公里，排直接在两人后哨。

让两人条件反的以为要放军犬来了。

站在训练场边一栋楼的聂凌峰目光邃的看着快速跑着的苏念微，虽然还是比不上这些挑细选的女兵的速度，但是步却很大，这让他中不由带上了一赞扬和骄傲。

就连站在旁边的徐煜都忍不住叹了一句：“没想到小老板素质还不错，要是换成其他从来没有训练过的人来，肯定持不了。”

聂凌峰嘴角不自觉扬了一，他看了看时间，苏念微跑了三十分钟，相对那些女兵来说的确是很弱了，但是相对平时她的速度，步何止一大。

不过这个时候他又有担心她狂奔会不会吃不消。

想到这里，他的目光直接放在被排要求慢慢走着不许歇来的苏念微上。

这里离那边实在太远，他就用望远镜看，见她脸红彤彤的，微张着嘴重重的气，压想去扶她一把的冲动，问徐煜：“我让你给微微单独准备的登山包准备好了没有？”

“已经准备好了。”

“很好。”既然小女人想要亲自收拾人，那他就给她把收拾人的东西准备好。

聂凌峰又看了一会儿训练场上的苏念微，等她们中场休息完了集合准备拉练的时候才转离开。

……

五公里跑来，苏念微了好一会儿气才把气息匀了。

又休息了十分钟，再次集合。

教官宣布接来的训练容：“接来山地拉练，锻炼你们的团队合作意识；

从现在开始，11：30之前能达到指定地算是合格，如果超过时间，今天中午和晚上大家就不用吃饭了。”

听到这话，所有人神一萧。

开玩笑，每天这么大的训练量，要是不吃饭简直就是要了她们的命。

所有排的人都斗志昂扬自信满满，为了吃上饭，她们也要拼了。

这时排过来对苏念微和慕容悦说：“因为你们两个从来没有训练过泥潭和攀岩，所以在这两项的时候特别要注意安全，我会让大家照顾你们，不过你们

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