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第三百二十四章 占便宜的事qing咱不gan(2/3)

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&esp;&esp;王晋定睛一瞧,嚯!本节目明明考校的是学员,导师跟导师互相pk算怎么况?

&esp;&esp;“握,拳心向,旋拧你的腰肢,将整个躯的力量集中为一,稍微带着些上挑的角度,向后拉肘,再继续挥动手臂往前勾打……便完成了一次正确的击肋拳法。”

&esp;&esp;“啪啪啪……”

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&esp;&esp;“啥呢这是?”王晋满

&esp;&esp;王晋用肋迎接拳,生吃姑娘的连续打击,面不改

&esp;&esp;有个短发姑娘回答:“哦,小导师为了摆脱咱们队倒数第一的帽,所以就想了个拉票的办法,特意主动去挑战江导师!好动,她真的很令人钦佩。小加油!必胜!必胜!必胜!”

&esp;&esp;如果江星辰打赢了,大家保准会骂他禽兽不如,毫无人。你丫一老爷们儿,竟特么连女的都欺负!

:“那有啥不能的?看清楚我的动作……”

&esp;&esp;《女神训练营》栏目采取踢拳规则,搭建的全是四方形的标准搏击擂台,周围带有边绳的那。在绳圈边缘,红、黄、蓝、绿四支队伍的女孩们几乎全到齐了,大家你一言,我一语,叽哩哇啦的好不闹。

&esp;&esp;“江队您别躲呀!嘻嘻!”

&esp;&esp;王晋:“别着急,咱们先歇歇。练习不是一朝一夕的事,你平常要多看看影像资料,边学边练,不要迫自己在短时间里急于求成。发动击肋拳的时候,还可以先拿勾摆拳法佯攻,再合着击腹拳、上勾拳来组合使用。总之,‘佯攻要记牢,时机最重要’……”

&esp;&esp;对于新任导师的无私和专业,陆雨婷心悦诚服。她行压抑住欣喜之意,诚恳地说:“谢谢您,我一定会好好消化,努力学习的!”

&esp;&esp;……

&esp;&esp;“再打!”

&esp;&esp;“小威武!”

&esp;&esp;姑娘:“他没答应,小上的!”

&esp;&esp;答案当然是否定的。

&esp;&esp;王晋:“……”

&esp;&esp;听君一席话,拨云见青天。

&esp;&esp;男七十公斤vs女六十公斤,别占优势,重占上风,臂展更不在话,江星辰为国际级散打名将,难当真收拾不了一个小号的异

&esp;&esp;王晋表温和:“嗯,加油……”

&esp;&esp;发生什么事了?

&esp;&esp;万一要是打输了,大家又会嘲笑他废心,活着纯属浪费粮。好你个垃圾,连个姑娘都整不过!

&esp;&esp;王晋倍荒谬,:“男的跟女的实战,江导师脑袋有问题吧?他怎么会答应呢?”

&esp;&esp;“打倒他……”

&esp;&esp;不远,一阵嘈杂声忽然惊动了这对临时的“师徒”,他们俩转过接着互相对视一,都快步往训练厅中央走去。

&esp;&esp;“哦!”

&esp;&esp;“力量起于小、大、腰跨,走背、颈肩、手臂,经拳锋释放去,这其中牵扯到太多的肌群了,两条大基,腰腹位则是中转站,三角肌、斜方肌、肱三肌帮助蓄势链接,最后再由前臂肌腱完成整个推送过程!”

&esp;&esp;拳台上,“彪悍女王”小两只铁拳虎虎生风,痛扁格更大的江星辰,而左支右挡,且退且走,似乎只有招架之力,全无还手机会。

&esp;&esp;击肋拳法使得如何,要看轨迹、看时机、看发力,此等技艺对于一个业余的女孩来说,确实是比较难的。陆雨婷的动作稍嫌生涩,味差得很远。

&esp;&esp;“快快!”

&esp;&esp;网友们保证会冷嘲:好好好,江星辰同志奋勇拼搏,使

&esp;&esp;“请注意,手臂与胳膊本是没有什么力气的,你要把它视为辅助工,不要刻意的去关注。来,想象着自己是一个装上‘铁钩’的陀螺,往外面快速旋转,打我!”

&esp;&esp;如果要是打成平局呢?那更惨。

&esp;&esp;“啪啪!”

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