&esp;&esp;离别已经很久很久了，兄弟们的都安好否，各自的生活都顺心否？

&esp;&esp;一言难尽，慨万千。

&esp;&esp;四个余月，老胡减重近三十九斤之多，几乎瘦成一闪电。熟人们纷纷开玩笑，戏言哥们儿“重回颜值巅峰”，活脱脱就像回到了二十七八岁，可有谁知咱究竟失去了什么，承受了什么，又背负了什么？

&esp;&esp;今年是笔者成年后记忆中最难熬的一年，如同噩梦。

&esp;&esp;久坐不运动，饮不规律，睡眠不及时，烟酒无节制，这些不良的生活方式终于令老胡付了代价，很可怕的代价。

&esp;&esp;年轻的时候没当回事儿，小病仗着健壮都能虎虎地扛过去，照吃，烟照，酒照喝，可人一旦到了三十五岁之后，仿佛会突然“变虚弱”似的，抵抗力降得非常离谱。

&esp;&esp;从肾结石到重度脂肪肝，这两样小玩意在上足足肆了七八个月之久，其痛苦不堪回首，重新令老胡审视过往，也促使自己重新回归到健康的生活上来。

&esp;&esp;前有车，后有辙，希望兄弟们能引以为戒，万万保重，切莫像老胡一样悲。

&esp;&esp;酸痛、刺痛、钝痛、阵痛、隐隐约约的痛、烈到令人窒息的痛、不敢排的痛、不敢呼的痛、灵魂的痛、无法眠的撕裂之痛……这各式各样的痛苦，老胡在一年已经全品尝过。

&esp;&esp;因为尝过，所以恐惧，更不愿兄弟们重蹈覆辙。

&esp;&esp;恳请大家都动起来吧，注意饮，注意睡眠，空多走走路、跑跑步。是第一位的，相比较健康而言，腹之和玩乐时的快都是浮云，没有好的，又拿什么去享受未来呢？

&esp;&esp;面汇报一近况和更新计划。

&esp;&esp;泪满面……老胡经过期的调理，肝区七八天没有疼过，病应该已经接近痊愈了！除去睛略有些发之外，胃、睡眠、包括神都觉良好，是时候该回来继续承诺了。

&esp;&esp;自九月一号晚间十起，老胡将恢复更新直到完结，无论还剩多少书友订阅。

&esp;&esp;霾渐去，艳悬。

&esp;&esp;老胡即将迎来崭新的九月，以及崭新的生活，万分期待和兄弟们见面的日。没有你们就没有本书，也就没有持纯粹育的胡油了。

&esp;&esp;谢兄弟们，谢每一位的陪伴。

&esp;&esp;嗯，值得铭记的书友实在太多，说都说不完。这里，有些兄弟，或者有些兄弟的有些话，还是要从记忆里拿来，跟大家分享一老胡的恋旧与恩。

&esp;&esp;什麽都不想说兄弟，无言支持了老胡全的三本作品，至今念起心里都会发；

&esp;&esp;大鼻小丑、金布拉德雷二位兄弟，始终每天奉上推荐、鼓励、签到；

&esp;&esp;猪猪123456、耗哈哈兄弟，两位期持投票；

&esp;&esp;脾气很逗的悲酥清风兄弟；

&esp;&esp;观鱼、老王、土猫、妖、楚寒十二月、卍98、和赵老幺、北风，秋风凉、老涂来了、梦想轩轩、老玩、来都来撒怕你、姚壮壮、九分见个面、你猜呢对吧、为红狼披上红袍、柳慕枫、武林、随风君、世界那么大我

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