&esp;&esp;《圣呼法》一共分为十二个步骤，完整的练完一遍，至少要费半个小时。罗德坐在了角落之中，略微的一回忆，一呼法便现在了他的心。

&esp;&esp;他照蝎的指示，抵住上齿，气之时，想象着随着气息而充盈，呼气之时，全的孔尽皆收合封闭。如此，随着呼的节奏，也随之张合收缩。

&esp;&esp;不过，这一切说起来简单，但实际作却极为困难。因为呼法的真正目的就是为了改变你以往的呼方式，让你的逐渐的适应另一节奏，这样才能起到锻炼的目的。

&esp;&esp;罗德这第一个步骤还没有完成，就已经被气息了好几次，肺都火辣辣的疼痛。他毕竟是个普通人的，也从未接过这等修行法门，难以适应也是正常的。

&esp;&esp;好在罗德这人没有什么其他的优，就是有着一执拗的劲。好不容易接到通向超凡的路，他又岂会轻易放弃？

&esp;&esp;整整一个上午，他都在埋练习《圣呼法》，虽然磕磕碰碰，但总算将一整给熟悉了一遍。

&esp;&esp;“嗨，伙计，一起去吃饭啊。教会的堂还是不错的，保证你吃了就忘不了。”就在罗德准备起休息一会儿的时候，那个大汉尔走了过来，伸手就要拍罗德的。

&esp;&esp;但罗德知这家伙的力气，一个步就到了一米之外，与其保持一定的距离。

&esp;&esp;“……你总有一天会失去狂暴之熊尔的友谊。”尔面上的笑容一僵，有些不兴的说。

&esp;&esp;“只要你不碰到我，你就会得到罗德友谊。”罗德有些无奈，这家伙的力气简直就是非人类，自己要是挨上一，估计午就得在医务室待半天了。

&esp;&esp;“好吧伙计，让我们换一个话题……呃，我刚刚说到哪儿了？哦对，堂饭菜的味真不错，你知吗，我加圣十字教会有一大半的原因是因为这里的饭菜，可比我在寒霜山脉上吃的要好太多。”尔很快就又恢复了话痨本质，喋喋不休的给罗德介绍教会的饭菜有多么的好吃。他一边说着，一边领着罗德来到了堂。

&esp;&esp;修院的堂在南边的一个小楼之中，此刻正好到了吃午饭的时候，不少穿着黑衣袍的少男少女从远的楼，急匆匆的往堂的方向而去。

&esp;&esp;这些人都是教会学校的学生，是研习文学、教会经典以及才，在他们毕业之后就会真正加教会，成为教会的传士或者修女。

&esp;&esp;“嘿，小妞们，今晚有没有空？有谁想陪壮的狂暴之熊一起约会？”尔冲着一众女学生了一声哨，面上眉飞舞。

&esp;&esp;不过，那些学生就像是见了瘟神一样，瞬间就消失的没了踪影。

&esp;&esp;“哦，真，尔的光辉让她们自惭形秽了。”看到这些学生都消失了，尔才猥琐的冲着罗德一笑。

&esp;&esp;罗德的面一黑，就像是吃了一颗完整的绿豆苍蝇一样。这货绝对是教会里的搅屎……呃……等等，好像有哪里不对。

&esp;&esp;裁判所成员的堂是独立于大堂之外的，等到罗德二人的时候，已

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