&esp;&esp;这个凯瑟琳可不是简恒的女牧场主朋友，这一个是好莱坞的女明星，格不太招人喜，听说特别喜损人，说话时候很直接，有的时候让人受不了，在媒的上评价也一般般，一直属于招黑质。

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&esp;&esp;“最后一组，准备了”

&esp;&esp;“我试一！”布兰卡着气，不停的起伏。

&esp;&esp;”啊！“

&esp;&esp;凯瑟琳笑了笑：“我数着你们了五组了，最大力量也到了吧，还没有完么？”

&esp;&esp;之所以自己发力也让她完，那是因为运动最重要的持，施瓦辛格说过这么一句，当你想放弃，但是咬牙持来的时候，这就是力量！

&esp;&esp;“好的，最后一，最后一！起，起！”

&esp;&esp;了第六个的时候，布兰卡已经乏力了，整个胳膊都有儿微颤了起来，这个时候简恒几乎就是全在发力了。

&esp;&esp;”持，持，还有两个，好的！“

&esp;&esp;……

&esp;&esp;着简恒说的，布兰卡调整了一自己的呼，四呼之后，看起来就不像是一开始那么的厉害了。

&esp;&esp;反正如果把一个追星族扔到牧场里呆上两三月，简恒保证十有八九这些追星族会拿撞着墙要求退粉。

&esp;&esp;当杠铃放回到了杠铃架上的时候，布兰卡已经不想动了。

&esp;&esp;“吉恩，能带我一组蹲么，我需要保护”。

&esp;&esp;所以简恒宁愿自己用力带，也不想让布兰卡放弃这最后两，就是要她受一持的力量。

&esp;&esp;简恒看她无力了，双手一带把杠铃杆架到了架上。

&esp;&esp;“最后一个没力了”

&esp;&esp;“怎么样，吧？”

&esp;&esp;“嘿，凯瑟琳，我这边还没有完呢”布兰卡脸上虽然笑着，但是话说的还的。

&esp;&esp;这时金发的凯瑟琳站到了简恒的边。

&esp;&esp;布兰卡整个都用上了力，这才把最后一个给了起来。

&esp;&esp;看到她的样，简恒抬起双手：“呼，呼，来个三到四组，然后控制自己的呼，不要大了，用鼻呼，慢慢的！”

&esp;&esp;简恒扶着杠

&esp;&esp;“没有！”

&esp;&esp;“那我等等好了”凯瑟琳到是无所谓。

&esp;&esp;简恒说：“你还能加！一边加十磅，咱们这一组八个就行了”。

&esp;&esp;简恒一看这两女人都不是什么省油的灯，和这些女明群接久了，简恒发现这些人和公众的印象完全不一样，有的公众人设大方自然，背后却八婆的很，而且喜拉帮结派排挤别人，有些清纯可，其实背地里睡过男人车载斗量，到了牧场里一个月，差不多能睡到的男人，都睡过了。

;&esp;“o！”

&esp;&esp;当布兰卡托起了杠铃的时候，简恒双手便用上了一力，随着她的推的次数越多，手上的力也不住的加大。

&esp;&esp;简恒示意布兰卡准备开始。

&esp;&esp;”最后三个，来，倒数，three“

&esp;&esp;“再来，再来两个，持一，来，七～！”