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&esp;&esp;“别理他们,要不受外界的
扰,对了,再慢一
儿,
刻的
会乌
爬行时候的那
悠闲,这就是
行
的要领”简恒也是
行忍住了笑,免得自己的恶趣味被识破,时不时的还带着两人爬上这么几步。
&esp;&esp;作为一个常年健
的人,麻烦先生怀疑这样的锻炼
度
本不可能达到锻炼的效果,所以他有
儿疑问,只是看到简恒脸上的不悦只得
着简恒的要求
了起来。
&esp;&esp;不过他在心底也打定了主意,如果一周后不满意的话,一准儿要好好的收拾一
这个亚裔佬。
&esp;&esp;“喏,这个是你的,这个是你的,别搞混了,要不就没效果了”简恒到是很开心,满脸
喜的发起了饮料。
&esp;&esp;所谓的私教间并不是四面都是实墙,九号间是四面都是通透的玻璃墙。只要是有人从旁边走过就能看到这夫妇俩跟趴在地上的乌
似的,不住在挪动。
&esp;&esp;简恒一边扯一边示意两人喝。
&esp;&esp;好在麻烦太太很机灵立
接
:“我们在九号区等你,我们在这里一直都用的那个房间”。
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&esp;&esp;因为现在简恒教他们的动作看起来很像是一个背着甲壳的爬行动
。
&esp;&esp;
这东西无非就是活动一
关节,避免受伤什么的,等着十分钟
完,简恒的
戏就来了。
&esp;&esp;“这是什么?”麻烦先生拿过来揭开了盖
立
喂到了一
菜味儿。
&esp;&esp;麻烦先生也不傻,自然知
这个厨师肯定是简恒的朋友甚至是亲戚,所以象征
的还了一
儿价也就算了,现在两
对于一万两万真的不是怎么关心,他们更关心的是自己怎么才能恢复到原来的超好的
材。
&esp;&esp;“行!”简恒一听立
起了
。
&esp;&esp;“现在可以喝
了!只是别喝太多,最多一
的量,别把味给冲淡啰!”简恒看到他俩的模样顿时觉得全
每个
孔都舒
的不要不要的。
&esp;&esp;就算是这样,所谓简氏特
饮料还是喝的两人直齁齁。
&esp;&esp;练了差不多一个小时的乌
爬,夫妇两人
上的衣服已经浸满了汗
。就算是再不
力气的动作让你重复
上一个小时,那也很累人的。
&esp;&esp;就这么着夫妻俩去九号教私教室,简恒则是换上了他助理员的
衣,然后开始带着两人
。
&esp;&esp;钱对于大多数人来说都是好东西,但是对于某一小
份人来说,这玩意儿就是个数字,多
儿少
意义不大,反正这个世界让他们仰望的东西估计也不是付钱
用的。
&esp;&esp;“别一
喝完,一整天的量呢”简恒开心的说
。
&esp;&esp;“别喝
,我给你们
了特别的饮料!”简恒看到两人一起来直接奔着自己的
杯而去,立
说
。
接问起来今天中午吃的东西。
&esp;&esp;反正只要从这边走过的人,没有一个不捂着嘴乐的。
&esp;&esp;麻烦先生
说
:“都准备好了,一周九千
元,外加两千的
材费如果效果好的话,我们还会继续雇佣他”。
&esp;&esp;“你是教练我是教练?”简恒轻飘飘的看了他们一
。
&esp;&esp;要是有人喝过青菜
一定知
这玩意多难喝,更何况简恒这边还是几个菜混合起来的,还特意加上了白醋,这玩意要是好喝那才是
了鬼呢。
&esp;&esp;“那行,你们先去”说到了这儿简恒这才发现自己不是正式的教练,还没有专门的私教区,于是话就卡在这儿了。
&esp;&esp;当两人看到简恒拿
来两杯东西的时候,脸就绿了,因为就目测来看这东西也不可能好喝,一个绿中带着黑,一个黄中带着一丢丢的屎
,别说是喝了,看着都有
儿反胃。不光是反胃,而且看着份量还
足的,一份足足有两升还多。
&esp;&esp;“当然你是!”麻烦先生回了一句之后,俯
了
呈一只乌
状趴到了私教室的地板上。
&esp;&esp;对的!你想的没错,就像是一只在地上慢悠悠爬的乌
。
&esp;&esp;“要这么
?”麻烦先生看着简恒演示的动作有
儿怀疑。
&esp;&esp;听到简恒这话夫妻俩不由暗自松了一
气,望着自家
前的
大杯
,心
:还好不是一
喝完!
&esp;&esp;简恒说
:“我特意
的果蔬菜
,其实运动什么的都是辅助,这才是我的手段。要知
这东西在我家那是只传男不传女的”。
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