&esp;&esp;约翰和陆恪都是陪练组的成员，而且陆恪的准还更加糟糕一些——最开始两年，甚至就连陪练组都不了，第三年也是安东尼的怜悯和同之，这才得以加队伍。所以，约翰理所当然地认为，自己击败陆恪应该是再简单不过的事了，而且是理所当然的。

&esp;&esp;但折返跑开始之后，约翰却发现，陆恪始终和他并驾齐驱，这激发起了约翰的好胜心，他已经从主力跌落到了陪练，几乎是从天堂跌落地狱，难还要继续沉吗？于是，约翰也咬了牙关，发挥自己的全实力，百分百地，没有任何隐藏。

&esp;&esp;狂奔，骤停，转，加速，冲刺，再次骤停，转。

&esp;&esp;当折返跑结束时，约翰仅仅以领先一个位的优势，抢先完成了全程。因为冲刺得太过厉害，以至于最后刹车不及时，整个人犹如翔一般冲了去，连带爬地摔倒在了草坪上。但，约翰却没有喊疼，而是放声大笑起来，酣畅淋漓地将所有绪都宣了来。

&esp;&esp;陆恪放缓了脚步，双手支撑着膝盖，忍不住也跟着笑了起来，“怎么样，觉不错吧？”

&esp;&esp;“是……是的……”约翰上气不接气地说，但说完之后，荒谬的笑容就再次上扬了起来，“事实上，我不应该觉不错。我差一就要输了。这可不是一个合格的外接手应有的准。”外接手在四十码往返跑之中输给了四分卫？这确实是太丢人了，更何况，陆恪还不是四分卫，他就是一个没有场上位置的陪练队员而已。

&esp;&esp;“换一个角度来看，我经过了一年的训练，达到了现在的准，这难不是积极的意义吗？而且，你发挥到了极致之后，同样可以展现不同的实力。那么，如果你再继续训练，是不是意味着，你可以重新主力阵容，哪怕仅仅只是第三替补？”

&esp;&esp;陆恪的话语让约翰沉默了来，笑容停留在了嘴角，只有依旧在剧烈地起伏着：他到底是怎么沦落到这一步的呢？真的是因为天赋消失了？还是因为他停止努力了？亦或者是激烈的竞争，父亲的名声，让他背负了太多压力，自暴自弃地选择了放弃？那么，他现在又到底在持什么呢？

&esp;&esp;“我接来还要行两组折返跑，怎么样，一起吗？”陆恪伸了右手，“我打赌，你的力没有我众，所以，这一次我可以击败你。”

&esp;&esp;“狗/屎。”约翰没有任何犹豫，直接就呛了回去，抓住了陆恪的右手，借力站了起来，“刚才对我来说只是而已。现在完毕了，我可以轻轻松松地把你抛在后。如果你不担心丢人现的话，那么我就让你再输一次。”

&esp;&esp;从那一天开始，约翰就成为了陆恪的固定训练伙伴。除了带球训练和搭档训练之外，引向上、负重蹲、仰卧起坐等基础训练，还有一万米的跑训练，约翰都和陆恪一起完成。三天，转之间就结束了，陆恪毫无疑问地完成了第二次的日常训练任务，再次收获了一个基础数。

&esp;&esp;第一次日常训练任务收获的数，陆恪还没有来得及加，所以现在就有了两。

&esp;&esp;最开始的时候，陆恪是希望能够稍稍弥补一其他短板，但随后就发现，作为四分卫，他的短板着实太多了，而且全都是不及格，两个基础数本是杯车薪，不可能一吃成胖，所以脆就再次把这两个基础数都加到了传准度之上，于是，这一项数据就变成了八十一分。

&esp;&esp;终于，陆恪的各项四分卫技术之中，终于有一项突破了八十分，从平庸了良好，虽然距离优秀的九十分还有很一段距离，但这是一个良好的开始。

&esp;&esp;第二次日常训练任务完成之后，接着第三次日常训练任务就再次现了。这一次，不仅是训练项目有了大幅度地增，一共有十五项训练；而且连续训练天数也从三天变成了七天，这让陆恪着实是吐槽无力，“这才第三个任务，就已经连续七天了，那以后再想要赢得基础数，是不是要持一整年才可能获得一？”

&esp;&esp;刚开始，陆恪还以为，基础数的收获并不困难，只要每天持训练就可以了；但现在看来，这是不切实际的，日常训练的真正作用是打磨基本功，而且需要年累月的持。仅仅通过这些没有技术量、也没有实战切磋的基本功训练，想要成为橄榄球星，这显然是不可能的。

&esp;&esp;日常训练任务不是捷径，而是基础，这也意味着，想要通过基础数快速成起来，这就只能寄希望于比赛任务和特殊任务了。

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