&esp;&esp;其实修士打坐采药之前，还是有有一个准备的程序，唤作是：取。

&esp;&esp;完这一，以手指诀，大约是睛大小，住鼻，左右旋转耳朵，面，这便是家的真人起居之法，然后才行导引，宣畅关节……。

esp;&esp;一边的宋老生与宇文城都也是瞪大睛。

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&esp;&esp;想要修炼，必须要找一个燥，洁净之，屋不分大小，但一定要不漏隙，不能透风，张百仁选择在军中突破，也是因为这个理，鱼俱罗也懂得修行之事，生怕张百仁受惊，所以将自己的大帐让了来。

&esp;&esp;所谓的打通经脉，是指修行中祛除那些病患的经脉，将其打通。

&esp;&esp;“这你就不知了，如今此地来了不知多少手，突厥那边必然有所动，若是惊扰到你，岂不是本将军罪过”鱼俱罗：“本将军去偏帐住宿一晚，倒也无妨。”

&esp;&esp;搬运河车简单，而且这一境界要不了多时间，此境界需从小周天炼起，炼通了小周天，才可行大周天，不过每一个门派有所不同，修炼起来的度也有所不同。

&esp;&esp;《黄经》云：闭三关握固停，漱咽金醴吞玉英。遂至不三虫亡，久服自然得兴昌。

&esp;&esp;如果要是细说，也不必是五更天，但调和炁的时候，最好是保持空腹，然后闭目，扣齿三十六，以警神。

&esp;&esp;张百仁没有多看，而是选了正中央坐好，开始参悟剑诀。

&esp;&esp;也就是说睡觉之前，令被褥寒温，令冬稍尤佳，枕二寸余，令与背平。每至半夜后生炁时，或五更睡之初觉，先腹中浊恶之炁，一九止。

&esp;&esp;寻常修士打坐，需左右烧香，不用蒸污，脚的坐垫需厚，让脚稍微一些。

&esp;&esp;鱼俱罗不愧是鱼俱罗，这营帐谈不上奢华，但也绝对说不上简朴，地上俱都是兽铺成，火炉烧的很旺，各名贵宝剑挂在墙上。

&esp;&esp;不说修炼，这便是养生也是可以的。

&esp;&esp;“将军营帐？这就不必了吧”张百仁一愣。

&esp;&esp;人一旦现经脉堵，便会现疾病，其实看一个人的经脉是否有没有堵很简单，就是看你有没有病，有病的话经脉一定是有问题的。

&esp;&esp;“那就多谢将军了”张百仁没有推辞，领了鱼俱罗的人，再次沐浴净之后来到了鱼俱罗的营帐。

&esp;&esp;此时张百仁采药即满，接来便是搬运河车，说起来这搬运河车与大小周天差不多，但本质上却是不同的，至于说武侠小说中打通经脉之说，张百仁听了更是嗤之以鼻，人生来百脉通，若是需要打通全经脉，那便是只有死人，只有死人才会经脉堵。

&esp;&esp;有一句话说得好：林，鬼不及。言鬼神善因地炁以人为祟，林三尺可也。

&esp;&esp;张百仁笑了笑：“修行不比武，只要机缘到了，功行圆满，自可突破。”

&esp;&esp;不过对于张百仁来说，自然不用那么麻烦，自家的剑诀来历奇特，不走寻常路，此时张百仁闭目，却见丹田中采药已满，初始采药大概分为好几个小步骤，从最开始的取、淘炁、调炁、嚥炁、行炁等等，大小总共是十四步，若是细细说来，怕是说到天亮也说不完。

&esp;&esp;张百仁搬运河车的目的就是在此，这些年自己在这苦寒之地吃不好穿不好，落了不少病，不少经脉已经被堵，今夜正要趁着大药采满，开始搬运河车，重开那些已经病的经脉。

&esp;&esp;“好，小先生突破，本将军岂有不助之理，既然怕你母亲惊扰到你，那我便派人去给你母亲传信，就说是在军中修行，本将军指导你修行武艺”说到这里，鱼俱罗：“本将军的营帐就借给你一用。”

&esp;&esp;说起来很麻烦，再此不细说。