诺曼见状随着这个气氛, 缩了缩脖, 但是郁辰倒像是见怪不怪了，径直走向昨天短节目他就呆着的角落，选择在那铺上瑜伽垫, 作为自己的场所。

比赛到他们这组上场, 怎么着都要一个多将近两个小时，所以在将瑜伽垫铺上之后，两位教练也没有着让选手，而是让他们坐在垫上面，又或者听一音乐, 一陆地上的节目模拟。

郁辰毫不犹豫的决定要后一项, 打开蓝牙耳机的盒，将耳机上。

他边坐在瑜伽垫, 顺便问老爷教练拿了两块瑜伽垫砖在后背的耶塔，看了一郁辰，慨着‘这太勤奋了，卷不过’后，往后一倒，在了瑜伽砖上面，看起来还想趁着饭后打一个盹。

诺曼双手抱，一副嫌弃的表，俯视边坐着的诺曼，再转回去看着面对落地玻璃当反光镜的郁辰。

还是辰这个亚裔师弟看着顺一。

郁辰这次模拟，的方向一直没有动，一直直视着充当镜的玻璃后面的自己，用意是观察自己手臂的动作够不够柔，够不够现夜莺的特。

所以这乍一看上去，能够看来他并没有沉浸去，每一丝的动作，都透着可以的演绎得样。

第一次四分钟曲，他对着镜模拟，结束之后郁辰拧开保温杯喝了，了一会前屈，确认自己的膝盖拉伸够直之后，又对着玻璃重复了一遍他自己脑海里面，动作改动一些细节，又舞了一遍。

第二次的时候，志愿者来到准备室，将第一组上场的选手给叫走了。

这一组里面，有一位中国选手将会参赛。那就是来自中国的第三号选手，20岁的朱永。在去年冬奥赛季之后，受了伤的孙畅已经落后成了中国队的第四号选手，朱永的对名次也就往上升了一位。

因为上有两位能够前十名，可以帮忙撑住中国队的天的选手，所以朱永这次的参赛压力并没有那么。他给自己的目标，就是尽可能好的，展现自己的节目。

他的自由为了更稳，是两个四周的安排，沙霍夫四周单，和后外冰四周单各一个，除此之外难度跃，还有阿克三周两个，剩的就是三周河二周了。

赛季初他定这个编排的时候，还被教练笑称他这个编排，和青年组的单振博难度差不多。他还记得他当时，是无所谓的耸了耸肩，表示那已经是他能够接收到的最大难度了，是加大难度填满到四个四周，中间摔两个的话，还不如一开始就两个。

他自从上个赛季，和郁辰安排在冬奥会同一个宿舍之后，发现自己和那位中国男单第一的郁辰得还不错——虽

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