这也就是说，莫洛佐夫教练相信郁辰，能够到预想的那个新编排。

话语的微小细节给到郁辰力量，让他也开始相信自己。

于是，在上海站回来后，郁辰就开始尝试大一字——3a——大一字的跃衔接。

刚开始效果并不怎么好，就连大一字过后起到可以完成阿克三周的度都困难。倒是郁辰这被梁兴文教练和单振博当着面吐槽过的训练狂，对一次又一次的起失败看得很淡，继续练就好了。

只要穿好了保护措施，郁辰他就有胆在冰上练到力完全清空，然后休息恢复过后继续练。

他完全不害怕枯燥和无聊，反倒是说，每次尝试完那一的变动，一的步，都可以作为让他欣喜的乐趣。

外刃大一字，抬脚重心向前偏移，起——度不够，摔。

外刃大一字，重心向前准备起——不行太前了不能起，一个。

外刃大一字……

一次又一次的重复练习，每一次失败过后都受一哪里不对，哪里需要改正。慢慢的，大一字的用刃稳定被练得更加好，速度也更加平稳更加快，足够他用来接上三周。

到十二月初的时候，他成功到了这个衔接的一半，大一字的阿克三周。

然后就剩另一半了，跃之后接上的大一字。

后半分稍微简单一，要求跃完成过后的尽快平稳来，然后接上大一字。但即便是这样，郁辰也来来回回修整了一个星期，才来满意的接大一字。

因为浮落成外刃一字的时候想要练到膝盖不弯曲的落，脚上的动作也想要尽可能的轻盈。林林总总过了三个星期，郁辰才对这个主动改编的衔接满意的表，将它重新接到自由上面去。

莫洛佐夫教练只陪到郁辰到十二月中，大一字接再接大一字这个衔接来，就赶着带约克以及伊娜去了加拿大，参加大奖赛总决赛了。

利斯特诺娅稍微有一遗憾，她最后的积分成绩排在了第七，仅以一名只差没能够参加总决赛。

不过她也选择跟着教练去现场看比赛，她的原话是‘与其呆在俱乐天天听着耶塔的冷嘲讽，我不如去总决赛现场看级比赛开心一！’。

所以陪同郁辰留在俱乐，看他将新衔接接到自由上面的，是被莫洛佐夫教练安排留来陪他的，耶塔助理教练。

顺便一提，今年的全国锦标赛，也是由耶塔陪同他，前往哈尔滨去参赛。

国锦赛今年安排在了十二月末，时间距离新年假之后的欧洲锦标赛非常近，莫洛佐夫教练不开

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