邓畅神相当微妙，显然在思考为什么每年自己的节目都要带着化妆。

枪之前路西在加拿大验过，是训练过后放松肌的神，国之前一直没有这东西。

国家队的编舞教练有两位，一个是资中国舞演员，一个是级芭舞演员, 负责两风格的节目编排。

邓畅可能也想到了类似的事，从助教那儿拿过一支枪来，没说什么。

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“行。能少排30秒动作。”陈岐一拍大站起来，用一很简短的语气安定了军心，“邓畅今年得上难度，至少4f得来。小西今年以复健为主，争取大奖赛或者世锦赛咱们上一个。”

“天狗月，天狗月……”

2018赛季，就在这个坐在陆地教室里的午后，已经向着年轻的运动员们，缓缓拉开帷幕。

“今年规则大改动！”包仲杰举着手里新打印来，还乎着的a4纸大声念，“所有节目里能吃到后半程系数加成的跃不得超过总跃数的一半，也就是说自由最多放三个在后半程，短节目最多放一个，而且自由的总时缩短30秒，规定的跃数从8个减成了7个！”

但这位优

对路西自己这是完全的好消息，因为路西力不够，减少力消耗对他一定是好事，只可惜他还完全没有回复到最佳状态。

路西一时间分不清这是利好邓畅还是利空邓畅，因为邓畅的项在跃，少一个他会损失一个拉开分数的机会，但少一个跃就意味着有更多力给其他跃攀难度，好像也不赖。

但他又知不能这么想，至少有了这东西，往后再受伤的几率会变小。

畅、陈岐，再加上舞蹈教练和专门制考斯滕的老师一起窝在舞蹈教室里，研究新的考斯滕。

众人正因为这些枪心各异，突然「砰」的一声，教室门又被推开，包仲杰冲了来。

作者有话说：

我终于不欠更了orz

中国舞的编舞教练, 姜涵，除了是级舞蹈男演员外，也是一位非常优秀的编舞老师。

骨折时医生有说过，他骨折的一个原因是期肌疲惫，没有得到很好的放松，所以的弹和抗都没有在最好的状态，但其实路西已经很注意训练后的放松了，只能说天生素质如此，人手放松就是达不到充分的效果。

“给路西一带红的吧，吉利，而且跟祝福那个题材也，挂苏啊小穗穗什么的。”裁老师说着，铅笔在纸上唰唰地画图，“然后邓畅人鱼那我很有灵，成蓝或者紫，到时候发再挑染一绺，绝。”

路西。

“教练！今年咱们引枪了！”他展示着手里的盒。

国家队更侧重带有民族韵味的编舞方法, 因为可以更好现运动员上东方文化熏陶蓄绰约的, 而且坦白说，偏西方的编排在演绎上常常打不过表现力更的西方运动员。

这是近年来规则变动最大的一次，大概因为越来越多的选手把跃集中放在后半程导致节目艺术不够，调整时和跃也是于同样的考虑，给选手更多力来完成艺术表现的分。

随着新赛季开始, 新的编舞也正式排上议程。

所有人一瞬间都看向了包仲杰，心震惊不已。

路西望着那几盒枪，心有些复杂，如果能早用到枪是不是就不会受伤了。

别是准备好还是没准备好，听到的是好消息还是坏消息，时间不给人准备的余地。伴随着isu新规则的发布，以及新的选曲、新的衣服、新的编排，所有的迹象都指向一个事实——

裁老师正推敲着，突然「砰」的一声，教室门被推开，助教拿着几个盒喜气洋洋地冲来。