&esp;&esp;余越回过，发现是那个敢于用自己换人质的女老师在说话，她的脸上、上、衣服上也沾白白的粉，不免有些好笑。

&esp;&esp;“余先生，你不记得我了么？之前在公车上，你也帮过我。”女老师见余越发呆，主动提示。

&esp;&esp;“记得记得。”余越当然记得，毕竟是女嘛。

&esp;&esp;他指了指女老师的发，说：“你这里……”

&esp;&esp;女老师连忙拍了拍自己，一想到自己的狼狈模样被对方看到，不禁大窘。

&esp;&esp;余越说：“你刚才很勇敢。原来你是位幼儿教师，没想到现在的幼师行业也这么危险……”

&esp;&esp;被夸勇敢，女老师不好意思地笑了笑，她其实害怕得要死，现在都是抖的。

&esp;&esp;“哎，余先生，这是你的孩吗？好可呀！”女幼师的注意力很快集中到小家伙上。

&esp;&esp;余越笑着说：“柚柚，叫阿姨。”

&esp;&esp;小家伙张开小嘴儿叫：“阿……”

&esp;&esp;余越想起小家伙还只会发一个音或者说“爸爸”“妈妈”这样的简单叠词，便换了个方式教她：“柚柚，叫姨。”

&esp;&esp;小家伙叫：“姨！”

&esp;&esp;女老师兴得笑靥如：“诶，乖乖，你真乖！你叫柚柚对么？阿姨的名字叫姜柔，小朋友都叫我柔柔阿姨。”

&esp;&esp;余越觉这句话好像是说给自己听的。

&esp;&esp;姜柔跟小家伙说了一会儿话，然后转过脸来看着余越，表变得严肃：“余先生，虽然我很激你救了我，但是有些话我还是忍不住要说。余先生你刚才的行为实在太危险了，抱着孩冲上来打人，万一伤到小孩怎么办？”

&esp;&esp;余越心想，我堂堂的星河暴君，就算现在生命元力回归普通平，但是曾经万战无敌的经验还在啊，区区一个拐卖小孩儿的人渣，单手就灭了。

&esp;&esp;不过跟姜柔话肯定不能这么说，余越笑着敷衍：“是是是，次我一定注意。”

&esp;&esp;因为人贩的犯罪事实清楚，有不少人证，园区还有监控录像，所以也不必请人到局里笔录那么繁琐，警察现场取证，然后把嫌犯带走。

&esp;&esp;姜柔忙着去照顾班里的小朋友，那名遭受过挟持的孩还得送医院检查，就跟余越告别，这次她说什么也要到了余越的联系方式。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;……

&esp;&esp;隔日一早，余越正在租屋里带着小家伙运动——他把小家伙放在背上俯卧撑。

&esp;&esp;余越已经给自己制定了计划：每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个蹲、跑步10公里。

&esp;&esp;这明明只是普通的肌锻炼，余越却打算依靠它重返巅峰，因为他上一世踏遍万域、探寻过无数遗迹，脑海中存在着无数提升生命元力的方法，但是归究底，形式不重要、意境最重要。

&esp;&esp;锻炼只不过是一形式而已，余越通过这形式让自己能够保持意境，从而提生命元力。

&esp;&esp;所以，别人用同样的方法只能锻炼肌、力量和心肺功能，余越却是在升级自己的生命层次。

&esp;&esp;当然，除了锻炼，还得吃。

&esp;&esp;者都得会吃才行。

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