曲；右手掌横放于丹田前，作抚抱状。脑海中不停地默念“一聚气”四个字，有如六字真言一般，同时脑海中还要不停念想悟天地灵气的存在，直到发现这些灵气并努力与其沟通。

&esp;&esp;这些容，虽然算不上复杂，但赵无极却不敢大意，他认真地看了半个小时，反复地思考其中的关键，然后试着修炼。

&esp;&esp;好在“模拟系统”最大的功能就是“模拟”，当赵无极静坐来开始修炼时，他的前方现一个与他一模一样的但却是透明的人，其坐姿比他标准十万倍。

&esp;&esp;赵无极自然知，这是系统正以这方式教他，也跟着有样学样。当他的某分与透明人的姿式能保持一致时，那透明人的相应分便发耀的金光。这样，赵无极不停地调整自己，并尽量去猜摸修时的心态，终于，在双约又了半个小时后，那个透明人全化为金光钻了赵无极的之中。

&esp;&esp;这时，现实世界才只过了1分钟。

&esp;&esp;只是，赵无极虽然将的姿势搞得比较端正，却难以“定”，即难以修炼的状态。又坐了一个小时后，赵无极觉到双有些发麻，如果在平时，他真的会站起来走一走，然后再坐。

&esp;&esp;“持！持！天将降大任于斯人也……”赵无极脑海中闪过一丝执念，忍受着双带来的酸麻继续着他的修炼大业。

&esp;&esp;第三个小时过去了；现实世界过去了3分钟。

&esp;&esp;不行！第一次修炼，一定要成功！赵无极的执念越来越，渐渐地压过了双酸麻的觉。而在觉不到麻的状态，赵无极的脑海里突然空明起来，他想到，既然是沟通天地灵气，那么，系统所要求的这个“姿势”就应该有他特别的理。

&esp;&esp;左手三指上指天，右手掌横在丹田之际作抚抱丹田状。天，代表天地灵气；丹田，代表修真者自己，所谓抱元守一，意守丹田，不正是这个意思吗？只是，左手三指上指天，应该如何现来呢，会不会是平常说的“一心二用”，一意念萦绕三指去天地，另一意念意守丹田，抱元守一？

&esp;&esp;赵无极的经验帮助了他。

&esp;&esp;前世，他作为文字类官员，平时也算得上是博览群书，家的原著虽然看得比较少，但相关研究类的文章却读过很多。因此，赵无极采取这个“一心二用”的方法后，双的酸麻便彻底消失于无形（意念不在那儿，自然会减轻觉，有伤病的童鞋们可以一试）。

&esp;&esp;终于，在第5个小时快要结束时，赵无极到了天地中那星星的灵气，这时，赵无极并没有站立起来，而是继续修炼。系统并没有要求满5个小时就必须去，然后再来。因此，赵无极得以继续修炼。