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被嫌弃的卑微aiqing 完结+番外_201(1/2)

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&esp;&esp;“最后一次练械是上半年的4月底,然后没有系统地动过。前几天开始了上肢。”薛业上了护腕,指有肌贴,一切准备就绪,“您看,我的腰……”

&esp;&esp;“看过片,也知你的况,咨询过你的主治医师。来,这边。”周桦言简意赅,一句话把薛业代严肃的训练节奏。

&esp;&esp;她拿计时:“我先带你动作,评估,你我再针对位来。”

&esp;&esp;好久没听过训话了,薛业全然状态,跟着周桦去械区。

&esp;&esp;张蓉在旁边观察,心中却暗自打鼓,不确信薛业能否持得住。他的伤很寸,三级运动员的髋至关重要,说严重但是能治,治好了又不能太辛苦。

&esp;&esp;周桦的专业在圈闻名,苛刻同样闻名。每一个训练,着重考验肌度,帮助她对薛业的有把控。

&esp;&esp;“还行吗?”周桦扶稳薛业的腰,帮助他固定在座椅上,“后背贴,离开半厘米,你的腰会承担分压力。”

&esp;&esp;“我行。”薛业的大侧在开合机很辛苦,“不用停,我行。”

&esp;&esp;“度不错,几岁开始练的?”周桦帮他数次数,“注意呼,腹用力,找横膈的位置。”

&esp;&esp;薛业呼气:“正式训练6岁,您看我半年能上场吗?”

&esp;&esp;“看你恢复的完成度,我只能帮你调整状态,来,呼。”周桦手上一,是薛业的汗不住往掉,“这一个月,休息和停顿你自己来决定,个月我要照标准度。”

&esp;&esp;“不休息,我就您的度。”薛业把,继续完成动作。

&esp;&esp;“有骨气。”周桦嗯了一声,心里给小运动员打分。可以的,罗老家的孩错不了。受伤运动员能否上场主要看意志力,他这样的,绝不是场坐得住的人。

&esp;&esp;一整训练结束,薛业累成半残,撑着打颤的向周桦和张蓉鞠躬,亲自送东校门。真的要谢,如果不是张蓉愿意帮忙,自己的级别远远够不上这么专业的教练。

&esp;&esp;陶文昌晚上有约会,没说是谁,薛业猜是俞雅。这终于走三恋影了。他从陶文昌怀里接过祝墨,上了一辆租车。

&esp;&esp;沉如铅,多久没验过淋漓尽致的运动疲惫了。啊,这觉让薛业上瘾

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