&esp;&esp;开始修炼的当天，苏梦涵就修炼一丝真气。一个礼拜多的时间，苏梦涵已经用真气来吞噬寒气了，虽然过程相当缓慢，但这已经是大的步！她的实力也不过相当于初级武者，相对于原来病怏怏的来说已经有了质的飞跃！

&esp;&esp;她也觉到成为修炼者之后，整个人觉得神清气，就好像换了一个一样。虽然的寒气只被吞噬了极小的分，但是她觉得在未来的时间，吞噬剩余的寒气不是问题。也证明，叶峰创造的心法确实有用……很难相信，一个月创造的心法居然真的有用！

&esp;&esp;不过她也发现一个问题，一个礼拜之后再继续修炼，效果几乎微乎其微！大多数时候，她觉到本无法集中注意力，跟之前的状态完全不一样……

&esp;&esp;她能觉到房门被人推开，尽她是闭上睛的。这也是叶峰教她的，在修炼的过程中，要微闭睛，这样能够受到真气的运转，到达一定程度甚至可以视丹田。当然也不能完全闭上睛，那样更无法集中神，甚至有可能直接睡过去。

&esp;&esp;“你可以休息一了，或者我可以这样跟你说，你必须要休息一了……”叶峰的声音响起，他觉得苏梦涵也差不多到达极限了，才敢走来。

&esp;&esp;要知苏梦涵在房间里已经待了超过一个礼拜的时间了，不说别的，就是这么时间不都不是一个人所能到，尽她现在已经是武者，但还没有达到辟谷的境界。况且这么时间保持神集中，连他都不到，更何况苏梦涵……

&esp;&esp;刚开始之所以能够集中神这么时间，完全是因为第一次修炼，对于心法各方面都不那么熟悉，在熟悉的过程中神集中就变得没有那么困难。一旦已经变的很熟悉的话，没有陌生的认识过程，神集中就变得不那么简单……

&esp;&esp;一旦达到这个时候，就应该休息了，尤其是刚成为修炼者的人。不过苏梦涵显然对于这些本不知，于是他有必要来告知苏梦涵，以免陷自我怀疑的境界。

&esp;&esp;“我觉得我还可以继续修炼，我已经能够化解一些寒气，对于我来说，这已经是很好地开始……我要趁打铁，化解更多的寒气！”苏梦涵的想法很简单，既然能化解寒气，那就一鼓作气化解更多的寒气。早一天完全化解寒气，也早一健康……

&esp;&esp;“你的想法是好的，但是你的已经不到了……修炼本就是极其耗费心神，不是什么人都不可能时间保持神集中的状态，更何况你才不过刚刚修炼而已……修炼就要学会劳逸结合，只是在耗时间的话，不会有任何效果，而且还会影响之后的修炼程……”叶峰微微笑了笑，缓缓的开说。他可以理解苏梦涵的心，毕竟终于有救了！

&esp;&esp;“那我之前明明可以保持很一段时间神集中，为什么到现在我本无法集中神？我觉得这当中肯定有什么问题……

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