&esp;&esp;海阔凭鱼跃，天任鸟飞。

&esp;&esp;罗昭云如今脱离了罗府囚笼，暂时能独自安立命了，所以迫不及待要加苦练，他在途中已经背了那些习武和枪术诀，脑海还浮现许多罗艺练拳脚的影，都要尽快熟悉，否则时间一，就生疏忘记了。

&esp;&esp;“嗨！”

&esp;&esp;罗昭云握拳站步，照教导之法，步一起一伏，有骑的觉，几个月来，每天夜里在房间偷偷站桩一个时辰，已经有所效果，太鼓起，全力充沛，不再是手无缚之力了。

&esp;&esp;此时站了半个时辰步，到有一气劲在蹿动，通过脊椎，连接上和脚，像是球一样在鼓撑起，这是一错觉，觉得差不多了，双手向上一提，从眉心向虚，把的那气丹田，然后猛地吐气，发尖锐的声音。

&esp;&esp;完毕，罗昭云开始把记忆中的拳法逐一演练，以前在自己房，都是摸黑记住路，不曾真的打拳、踢，用上积攒的那气劲，现在没有了顾忌，开始认真打拳、踢，步法合，一一退，招数相随。

&esp;&esp;呼！呼！呼！

&esp;&esp;拳脚展开，衣袖不断传破风之声，这是拳术中已经有了气力，不完全是空架势了。

&esp;&esp;练拳半个时辰，每一拳，用劲到位，全逐渐有了力，血似乎在奔腾，收拳的时候，脊椎一落，全寒炸开，量随着一发一收，一快一慢，来回鼓。

&esp;&esp;这时，他觉自己再不断积攒着量，有了度，他照父亲的教导，封闭孔，不让这力散去，一直持着，但是时间一久，气越来愈多，上就要冲开了孔散去。

&esp;&esp;罗昭云立即停来，慢慢走动，的那力沉淀小腹，还有一分，上升脑，觉到力充沛，力量也增了一。

&esp;&esp;“原来是这样，以前总是沉不来，功亏一篑，想不到今日始到这里，心通畅，没有张绪，一心求武，反而事半功倍，把这练拳时的劲全都积攒到了，又步了。”

&esp;&esp;罗昭云轻轻一叹，脸兴奋，照父亲罗艺的说法，能把这劲养住，才能力、增功夫，一改变质，这是家习武的要领，绝非依靠蛮力的外家功。

&esp;&esp;只有把这气劲积攒多了，练枪的时候，其中，每一次刺枪，都牵扯的气劲，久而久之，枪术才能不断，脱离路的空架。

&esp;&esp;罗昭云有了悟，对罗艺所说的一番话，终于有所会，习武算是初窥门径了。

&esp;&esp;练功当从小开始夯实基础，拉开骨，不断滋补，养劲练功，这样把力量、捷力、韧度等等练得异于常人，最大程度地激发人的潜能，即便不是天生神力，但是通过自练功蜕变，臂力不断加倍，气劲通达，力量也会越来越霸。

&esp;&esp;在通俗演义小说中，李元霸、宇文成都、裴元庆等人的兵动辄数百斤，小时后的他，听得如此如醉，但是大读书后，才知，那些都是小说的夸张描写。

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