“任务已达成，奖励易经和洗髓经。品发放中，请接收。”

很快，两本书籍就现在刀小飞面前。这两本书可不一般，那可是当年达所练的神功。易经是锻炼和骨的，属于“外练骨”。

《洗髓经》是锻炼功的，属于“练一气”，即丹田真气。《易经》、《洗髓经》一外、一，缺一不可。

“没有想到这次运气还真好，当初达祖师的神功到我手里了”。一想到这里，他的心里还有小激动。为此赶回到武馆，开始研究这两本秘籍。易经对他来说熟的不能再熟，在武侠小说当中，这本秘籍会传得神乎其神。

他一动心就准备开始先练这本，可是当他打开书之后，才慢慢发现想要学习易经必须，有一定的功基础。现在到了这一步，他有些搞不懂了，现的暗劲和动静两不同的气算不算功？

一想到这里，他就疼起来，没有办法之也只能修习洗髓经，而这本秘籍就是修炼功的首选。很快就盘膝坐，开始上面所说寻找气，在一呼一之间觉到有慢慢诞生，在他的引导，丹田之中。

这功夫可是急不来的，每一天都是如此。拥有足够的积累，他才能照书所说的那样运转。随着一天又一天的过去，丹田的那气，如果比作是一滴，那现在就宛如一条小溪。这温的气似乎和静动两气很相似，不过唯一不同的是更加温。

自从功变成小溪之后，刀小飞开始照洗髓经上面所说的那样修炼，不断在经脉之中循环往复。不只是自己的功，他能觉到动静之气一开始再不断变。唯一不足之就是他的饭量大增，看来用不了多久，他家又要断粮了。

“师父师父怎么又盘坐在这里，你不是说过，这段时间要教我新的武术吗？已经这么多天过去了，您一直只顾着自己修炼本不我。”龙说。

“看来该是教给他些什么了，刚好拿它一实验，我一直很想知在龙珠世界的那些人，应该没有把气藏于丹田，而是遍布全，每一个地方。那今天我用我自己的气作为引，让他先觉到气，然后用气不断洗刷每一个分，不走经脉的路线，除了消耗较多的气之外，本没有任何副作用。”

“龙过来吧，盘膝坐好，我来教你功。”刀小飞照自己的突发奇想，不停的把自己的功传递给他。刀小飞并没有走脉的线路，只是用自己那一功洗刷龙的，直到自己持不住为止。

在这个过程之中，龙受到了一游走全。很快他就明白过来，这就是师父中的功。这的东西似乎让他洗了一次桑拿，浑上说不的酸，这个时候他脸上充满了享受的模样。

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