次，常年保持极低温度，以滕青山前世的经验，这差不多达到零五六十度了。在碧寒潭周围，都起冰霜了。特别现在刚夏天，大延山其他地方还，可是这却冷到极致。令寒潭周围自然起了一阵阵雾气。

&esp;&esp;如此低温，潭还不结冰，更让人啧啧称叹。

&esp;&esp;一般训练时候，全会淌汗，很。

&esp;&esp;在那很的况，直接零五六十度的寒潭。即使是滕青山，也是前年，才敢这么的。毕竟这极、极冷的刺激，一般人会瞬间全，心脏等不堪压力，当场暴毙。

&esp;&esp;滕青山十岁的时候，素质已经极好，又有劲护，如果那时候，从锻炼的满汗，一突然寒潭。虽然不至于暴毙，可是，受到影响，还是会的。

&esp;&esp;“这冷刺激，也刺激我肤、肌细微，加速我提速度。”滕青山躺在寒潭面中，那零数十度的低温，他本不需用劲，单单肌肤就能轻易抵抗这等低温，“不过，现在明显过了最佳阶段，提速度已经急剧减缓。”

&esp;&esp;行‘最计划’已经四年。

&esp;&esp;差不多可以说，最计划已经结束。

&esp;&esp;因为人的生理发育期，最初的三年左右，是步最惊人的三年。往后，虽然还会持续发育完善，可是无论速度，还是其他，都会开始锐减。

&esp;&esp;“不过这四年的步幅度，比我预料的还一些。”滕青山回忆这四年的步，心中满是喜悦。

&esp;&esp;四年的苦修，成果也是惊人的。

&esp;&esp;如今的滕青山素质，比前世达到宗师境界，都要上太多。现在的他，杀毗、婆二人，估计只需要两招。他的堪称是‘钢铁骨’‘力大无穷’，可以说是一个人形怪兽。即使是前世的弹都休想破开肤。

&esp;&esp;力举数万斤的石，都非难事。当然举着数万斤的石，滕青山也就举步维艰了。所以他跑训练，才选用万斤石。

&esp;&esp;他的拳脚逾钢铁。

&esp;&esp;前世，滕青山的双手都能和‘碎机’多尔戈特罗夫的金属拳正面抗衡，而现在，他的拳脚更加凌厉。

&esp;&esp;放到前世去，现在的滕青山绝对是无敌的存在。

&esp;&esp;在这九州大地上呢？