&esp;&esp;去秋来，四年已过。

&esp;&esp;亘古便屹立在这边大地上的大延山上，一棵棵壮的大树，杂的草荆棘，满地腐朽的枯败落叶以及生活在这片大山的无数野兽，和四年前一般没什么变化。

&esp;&esp;现在已经是初夏时分，大延山山林渐渐有了一之气。

&esp;&esp;没有一丝风，山林的让人憋闷。

&esp;&esp;“沙沙~~”寂静的山林忽然响起微弱的树叶舞动的声音，声音越来越大。

&esp;&esp;“呼！”一人影在山林远现，大地微微一颤，人影已经穿过十数丈距离。

&esp;&esp;这是一个仅仅穿着短，光脚、着上的年轻人，最骇人的是，这个年轻人竟然举着比他整个人大上几号的可怕石，年轻人的双臂壮的宛如普通少年的大，此刻，他双臂上的肌仿佛钢，迸发可怕的力气，将这一尊石稳稳举着。

&esp;&esp;同时，年轻人那有力的双，也的吓人，每一蹬踏，都有着过万斤的可怕力气，双践踏着山林大地，引起大地震颤，就这么飞奔在山林间。

&esp;&esp;或是踩碎枯枝，或是跃过地面上的枯木，举着如此一尊石的年轻人，却灵活如猿猴，赤脚轻易的不断飞奔。

&esp;&esp;许久后……

&esp;&esp;“呼！”宛如史前怪兽的年轻人终于停步伐，将这石朝旁猛地一扔。

&esp;&esp;“轰！”这尊石划过一弧线，轰然砸在一旁，旁边的树枝草被砸断砸到一片，也将地面砸一个大坑。

&esp;&esp;诡异的是……

&esp;&esp;年轻人那肌凸显，壮惊人的双臂和双，竟然发生了变化。他的双臂、双壮程度缩小了，缩小至一般壮人的程度。并不像刚才那般狰狞，连凸显的肌也潜伏起来。

&esp;&esp;单单从表面观看本无法察觉，这双臂双肤，潜伏着令人心颤的肌。

&esp;&esp;“跑一个时辰，结束。”滕青山仰看着双山，四年如一曰，这四年来，滕青山每天都挑战着自己的极限，同时以宗师境界对每一的清晰知，滕青山也从来没有超越过承受范围，造成损伤。

&esp;&esp;跑，是滕青山每天必的。

&esp;&esp;耐力是素质非常重要的一方面，其次，在山林间跑也可以锻炼灵活姓。人的肌实在太多太多，如果单靠材训练，本不可能训练到每一块肌。甚至于化分肌，会压制住其他肌发展。

&esp;&esp;这都是要不得的。

&esp;&esp;灵活姓、速度，是滕青山极为看重的。

&esp;&esp;刚才那一块石，足有万斤重。在前世，达到宗师境界的滕青山才能举起。可是现在……举着万斤石，滕青山还能在山林间跑一个时辰。那他的耐力，恐怕就是在千军万中战上一天一夜，都不会有事。

&esp;&esp;而且，举着万斤石，还能如猿猴一般灵活。如果抛弃了石，他的灵活姓、速度可想而知。

&esp;&esp;“呼！”

&esp;&esp;滕青山朝上方跃起，一跃便是数

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>