&esp;&esp;“当年我七岁，就在西伯利亚训练营接受地狱般的训练，那时候，我还未发育，那压榨式的训练，对影响很大。虽然后来，我在师傅门修习家拳。可是年幼时亏空太多，使得我潜力不，即使达到家极限，人的极限。素质比之‘多尔戈特罗夫’等人依旧要差不少。”

&esp;&esp;未跨宗师境界，人最多达到自己的极限，无法超越。

&esp;&esp;训练是需要有个度的。

&esp;&esp;就像一些运动员，为了成绩，每天拼命的锻炼，为了夺奖牌夺名次，年轻时候，他们叱咤赛场。可是他们其中不少人到中年，就垮掉了。

&esp;&esp;当然运动员训练程度还不夸张。

&esp;&esp;像一些泰拳训练者，其中有一些人纯粹是疯，是机。二十岁时候的他们，很可怕。可是他们许多人甚至于都活不过四十岁，即使岁数，也可能要撑拐杖！因为他们的潜力压榨的太多了，连生命力都被提前消耗掉了。

&esp;&esp;家拳却不同！

&esp;&esp;中国的家拳很神奇，因为家拳的第一目的并非是为杀人，而是养生！

&esp;&esp;先养生，后杀人。

&esp;&esp;像泰拳手，到四十岁就不行了。可家者，四十岁反而是最巅峰的时刻。特别是家拳宗师，即使是十岁，依旧拥有着让人心颤的可怕实力。任何一个家拳宗师，只要不死于厮杀，一般都能活一百多岁。

&esp;&esp;由此可见家拳养生的效果。

&esp;&esp;当然在国际上，同样有着悠久历史的印度古瑜伽术，也拥有着神奇的效果。虽然无法和家拳媲，可家拳难度，古瑜伽术难度低，古瑜伽术修习者反而较多。当然全世界ss级，或者说宗师级者，绝大多数都是修习家拳的。

&esp;&esp;“一旦达到宗师境界，就能超越人极限。”滕青山不由一丝笑容。

&esp;&esp;家极限，是能完全控制每一肌。

&esp;&esp;而宗师境界，则是能够肌、、骨的力量，这也是同样的，为什么宗师者发挥力量更的缘故。

&esp;&esp;“不过就班的每天修习‘三式’‘五行拳’‘十二形’，逐步化骨，提韧度，加肌密度，可这速度太慢太慢。”滕青山叹一声，“幸好，师傅他传于我形意拳的最秘技‘虎形通神术’。”

&esp;&esp;中国的家拳类很多，除了三大家拳外，还有八极拳、五祖拳、洪拳、通背拳、咏拳等诸多拳。

&esp;&esp;可为什么，形意拳、八卦掌、太极拳能号称三大家拳，其他家拳就低上一等呢？

&esp;&esp;其他拳，就无法达到宗师境界？不，其他门派，也有宗师诞生，学习的人也很多。

&esp;&esp;真正的区别是宗师的区别！

&esp;&esp;三大家拳的宗师，一般都比其他家拳宗师要！因为，其他家拳修炼到‘宗师境界’后，就要就班的慢慢提升。而三大家拳门派，却是各自有着秘技。达到宗师境界后，方能修习的秘技！

&esp;&esp;可以令宗师实力快速提，也唯有宗师才能修习。

&esp;&esp;分别是形意拳秘技《虎形通神术》，太极拳秘技《玄武磐石劲》以及八卦掌秘技《鱼龙变》。

&esp;&esp;《虎形通神术》乃是明末时期，形意拳宗师‘姬际可’传，传说‘姬际可’宗师自己养着一条老虎，睡觉都和老虎一起睡，期观察，终于在百岁龄

本章尚未读完,请击一页继续阅读---->>>