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典华用风
秘术算了一
时间,离早上八
还有四、五十分钟,就典华领着小蔻到了观台,盘坐
来后,对小蔻
:“离他们过来拜访还有一段时间,为师先教导你本脉的
心传承——《灵胎功》。准备好了吗?”
小蔻听后典华要传她武功,激动的小脸红彤彤的,像小
吃米一样
着
:“小蔻准备好了,师父快开始吧!”
典华笑着接着
:“《灵胎功》是我们这一脉的筑基功法,分为上中
三
,上
讲述的是如何从后天之
修炼成先天之
,中
讲的是如何修炼到先天圆满和如何从先天之
突破到灵
,
讲的是如何修炼到灵
圆满。从以上这三
功法就可以看
,《灵胎功》意为从凡
到灵
的
育过程。”
典华尽量用大白话,将《灵胎功》的大纲讲了一遍,让小蔻对《灵胎功》有一个完整的理解,然后才开始
的修炼。
看到小蔻似懂非懂的
了
,典华
:“听不懂也没事,你记住大概意思,心中有一个印象,以后慢慢的就会懂了,就算不懂,也可以随时来询问为师。”
看到小蔻再次
了
,典华接着讲
:“接
来,传授你《灵胎功》的
心桩功:灵胎桩,又称打坐。《灵胎功》只有这一个桩功,也很简单。打坐可以分解为三
分,一为姿势,二为吐纳,三为观想。为师现在的姿势就是打坐的姿势,你要仔细看,然后开始模仿,为师不断纠正你的姿势。修炼《灵胎功》,我们从打坐的姿势开始学起。”
小蔻认真的
了
,然后一会儿左一会儿右,一会儿上,一会
,一会儿前一会儿后的围着典华转了两围,认真仔细的近距离观察着典华的每一个动作,看得典华都不好意思了。
“看清了?开始吧,不要怕错,刚开始一定会错的,为师就是要你犯错,然后指
你的错误,然后再一一纠正,这样学起来比较快,开始吧。”
小蔻学着典华的样
,盘坐
来,而典华却结束了打坐站了起来,打量着小蔻
:“不错,第一次就完成了六成了。”
典华先是夸赞了小蔻一句,小蔻还没来得及
兴,笑容刚刚泛起,典华接着就纠正
:“不要笑……肩膀太
了,低一
……背要
,坐直了……
不要歪了,坐正了……
绷的太
了,放松一
儿……脚心向
,不要向上……”
小蔻的苦着小脸,不断的纠正着动作,有时候典华说了几遍,小蔻都
不到位,典华甚至会上手摆正,比如
放松,小蔻一直
的不好,典华举一些例
,让小蔻领会什么是
放松。
不知不觉半小时过去了,典华看小蔻累的小脸都白了,

了许多汗,就停
来
:“好了,今天早上就练习到这里,先
去休息洗漱一
,等会儿应该会有人拜访为师,倒时候你就站在为师的右边。明白吗?”
小蔻
了
,小声的回答
:“明白了。”
典华
了观台,看小蔻起
艰难,
观台也很慢,一步一步的向
挪,虽然看着心疼,但是典华并没有帮助小蔻,典华就是要让小蔻明白,修炼武功是一件很若的事,要她明白,吃得苦中苦,方为人上人。
学习任何东西,都是从无到有的一个过程,都是一件苦差事,不要总想着一边享受一边学习到知识或技能这样的好事,除非……你也有金手指。
小蔻一步步的挪到了观
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