额在墙面上。
简行缓缓踮起脚尖,双手背在后。
在此刻脖受到的压力尚在承受范围
,简行适应片刻,加大与墙面的距离。
离墙面越远越累,同样越难承受。
脆弱的脖颈如拉开的弓弦绷,简行闭着
受这个姿势带来的压力。
四分钟过去,简行开始缓慢左右转动。
在重力的作用,左右转动
会给脖
不同
位带来更大的压力。
这个姿势看似简单,却可以有效锻炼颈肌
,同时也能帮助简行对抗离心力。有
巾的保护,简行受到的压力不会过大。
简行赛车。
赛车对车手的素质有着严苛要求,普通人难以想象在赛车运动期间脖颈的负荷。
在赛上弯
转弯时会产生极大的离心力,车手需要承受超过4个g(g=重力)的横向加速度,与有三十公斤的重
力拉扯脖颈的
觉相似。
不仅是脖颈,还有臂力、力……
在速空气压力
,转动方向盘最少需要20公斤的力气。
在针对多个分的训练完毕后,简行大
着气拿过
巾随意
着汗
往房间里走。
在卧室房门关闭的一瞬,大门打开的声音响起。
简行有一个室友,是在租房app上找到的。
他住一层,对方住二层。
他的要求很简单,只需要对方住在房里就行,不需要租金。当然,卫生需要保持。双方的生活各不
扰。
他的作息混,和室友健康作息截然不同。所以他们从没撞过面。
洗完澡后闹钟正好响起,简行顺势打开电脑输网页,屏幕上
现了他的脸,以及一个西方面孔。
他的网课开始了。
简行的网课时间不,但老师布置
来的essay任务很复杂,每次简行都会被essay折磨得恨不得撞墙。
学校对作业的评判尤其严格,一旦发现抄袭,后果极其严重。简行只能泪提笔自己写。
简行在自己不兴趣的事上动作很慢,光思维导图就写了很久,接着查文献、确认论
、列大纲,等到写完已经凌晨五
。
简行一觉起来就已经是午五
半,他梦游似的起床洗漱,随手抓了个能量
(
能量
品)以及香蕉,结束自己的一餐。
他必须去兼职赚钱了。
穿完毕后,他走
房门看着客厅里堆积成山的矿泉
桶,一阵哑言。
简行关门的一瞬,脑中回想起矿泉排列的画面。
是不是多了一桶?
“这地方到底在哪儿?我怎么找不到?”
简行看着导航望穿,明明上
显示的定位就在脚
,可他就是没看到公司的logo。
陈:“你问
附近的保安大叔?”
简行有些不好意思,他不好意思和陌生人开说话,抿了抿
,还是决定自己找。
陈快到开播时间了,简行不好耽误他,于是主动挂断电话。
到底在哪儿呢?
“节目录制都要开始了,齐连宇闹肚?”
“早不闹晚不闹肚,这时候闹?我都叮嘱多少次了,节目录制前不要吃
七八糟的东西!”
“肚疼?肚
疼也得给我上台!”
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