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&esp;&esp;中考的事
在慕尊家周围引起了一场不小的影响。
&esp;&esp;以往过年的时候,慕尊
本没有走亲访友的经历,每次都是自己和母亲俩人一起过。不过这次因为慕尊的事,周围的邻居朋友竟都过来祝贺,贫民区
了个状元大家也觉得脸上有光。吕凝见家里难得能这么
闹,自己儿
这么
息了,所以大方的在家里招待了大家一顿。慕尊也忙着给这些邻居家上初中的孩
讲诉学习方法。
&esp;&esp;招待完客人,慕尊的任务总算结束了。第二天慕尊没有偷懒,一大早便跑到公园里一个人锻炼
。司空摘月教给他一
健
的方法,告诉他达到了他要求的程度就可以学他的功夫了。虽然现在学了《玄天诀》和太极拳,但是《玄天诀》是
力修炼法需要日积月累,太极也不是一时半会儿能真正领悟参透的,现在想想自己似乎什么招式也不会,所以只能努力赶
达到要求,赶快学
能让自己用上手的。
&esp;&esp;这
健
的方法很奇特,公园里一个偏僻的角落里,慕尊
不断地
一些奇怪的动作,如果让真正懂行得人看到的话一定会大吃一惊,因为他现在
的这
动作是没有残缺的真正的——五禽戏
&esp;&esp;五禽戏,是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鸟(鹤)五
动
的动作,以保健
的一
气功功法。中国古代医家华佗在前人的基础上创造的,故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病养生,
壮
。练习时,可以单练一禽之戏,也可选练一两个动作。单练一两个动作时,应增加锻炼的次数。五禽戏是一
外动
静动中求静、动静
备、有刚有柔、刚柔相济、
外兼练的仿生功法。锻炼时要注意全
放松,意守丹田,呼
均匀,
到外形和神气都要像五禽,达到外动
静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练
练外,
外兼备的效果。
&esp;&esp;五禽戏就是五
动
的活动方式:虎的动作练其四肢;鹿的动作练其颈
;熊的动作炼其腰椎;猴的动作炼其关节;鸟的动作飞炼其
腔。
了两个小时五禽戏的慕尊,
已经
了很多汗,不过全
却
觉非常舒服。心里
慨着这五禽戏果然神奇。
&esp;&esp;晨练完,慕尊回家草草吃了
东西便
门了,今天可是答应了请我们的清纯
眉邓依琛吃饭呢,他可不能迟到了。可惜邓依琛因为害羞叫上了她的闺
董姗,他没办法只好也带上张豪了。看来想要和邓
眉独
,只有到时候想办法把另外俩人支走才行。
&esp;&esp;“依琛这里。”慕尊四人约好在学校门
集合,慕尊老远看到邓依琛和董姗走了过来挥手示意
。邓依琛听到慕尊这么大声的叫自己俏脸又不自觉的一红,
了两个可
的酒窝。
&esp;&esp;“依琛,今天你真漂亮。”慕尊看着邓依琛穿着简单的

仔短
显
两条修
的
;映着卡通图案的短袖白
t恤有
俏
的味
,脚上一双白
帆布鞋,整个人透
着青
活泼的魅力。
&esp;&esp;虽然平时自己被很多人夸过,可慕尊这么简单的夸了一句,邓依琛心里立刻便觉得像喝了
糖一般,小脸又不争气的红了起来,羞
:“你今天看起来也很帅。”
&esp;&esp;旁边的张豪和董姗有些看不
去了,在我们的面打
骂俏当我们是透明的吗?董姗先开
打断了自己这个
痴闺
,说
:“要聊天咱们先找个地方坐
来啊。都说了别带我了,还非拉着我来。搞得我现在觉得自己像个大灯泡一样,我自己都觉得自己碍事儿。”
&esp;&esp;这次张豪可算是找到盟友了,郁闷地说
:“老大,你叫我来不会是让我来
馋呢吧,不带这么打击刺激人的。”
&esp;&esp;“呵呵,好了。现在离吃饭还有段时间,要不咱们先上街逛逛,今天你们看上什么都算我的。”慕尊豪气的说
,自己必须先给些好
,那
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