作为飞狐径领领主，陈英自然不会厚此薄彼……

帮助熊大壮提升的同时，自然不会将其余家拳罡劲好手抛到一边任其自生自灭。

因为他们的修为，还没有达到罡劲巅峰的原因，陈英不可能让他们模仿变异凶兽修炼提升。

这样的修炼手段，相当的耗费时间和力。

神魂力量或者说神力不达到一定标准，想要模仿学习只的用大量时间弥补自细微观察力的不足。

本来，以他们的天赋还有陈英的指，三年可以达到罡劲巅峰，若是模仿变异凶兽的话，怕是时间会拖到七到十年。

这可不是陈英想要的结果，相信也不会是罡劲手们想要的结果。

针对他们的况，陈英采取的是外刺激法，合药膳以及丹药加快实力和境界的提升。

修为达到了家拳罡劲层次，素质自然不一般，说一句普通人中的超人都不为过。

陈英的想法是，就照超人的锻炼方式修行。

他的办法又有另一个名：极限训练法！

在不伤害的况，拼命压榨潜能，就和龙珠中仙人训练悟空和克林那般，当然不会那么疯狂。

比如，每天扛着重达两百到五百斤的重，跑个五十里。

又比如，光着膀举五十斤重铁盘，立于瀑布之一个时辰等等等等。

想要玩极限训练，方法和手段多的是，甚至每天和数量不等的较力都成。

只要能够压榨潜力，又不伤害到的手段，都可以试一试么。

家拳罡劲层次的素质，真不是说着玩的。

单单自的恢复能力就得惊人，更别说还有陈英置的药膳和丹药，效果奇的理想。

原本，照几位罡劲手的天赋，以及修炼的刻苦程度，想要从罡劲初期达到罡劲巅峰，最基本都得三年。

可，加上熊大壮在的另外几位罡劲手，短短时间潜力就开发了不少，实力和素质都有明显提升。

这些家伙一个个开心不已……

陈英也收获了极为重要的数据信息，大家各得其所。

这样，其实很好

甚至，他将分极限训练手段，用在化劲巅峰，以及丹劲手上，效果还要更加惊人。

只是他没有苗助的意思，就算逐渐摸索了一更效的实力提升方式，却没有放任手家拳手来的意思。

所有修炼的前提，都是在不损伤本的前提，同时也不能怼自神有害。

愿手的修炼速度慢一，也用不着太过疯狂和拼命。

有了家拳一手的数据作为依旧，在针对某些年老的家拳化劲以上好手的数据对比，很容易察觉到某些重要信息。

比如，若是损伤到了一定程度，或者说伤害到了本，在没有彻底修复或者修复大半之前，基本上就不要指望实力会有提的可能。

也不知是不是对比数据太少，又或者陈英的运气特别好的缘故，他很快就通过对比数据察觉了某一条重要信息。

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似乎，的损伤，达到了一定程度后，可能在丹劲层次都不会现停滞不前的状况。

但想要罡劲，那就是在梦！

而这个损伤比例，在百分之三十八左右，竟然相当符合人的黄金比例。

最重要的是，损伤超过了百分之三十八这个数据，就很难彻底自我修复，除非有修复功能的天材地宝帮忙。

而家拳修炼者的实力，也会卡在某一个层次，再也没办法更一步。

总之一句话，的细微伤害越少，修炼起来度越快不说，还不会妨碍冲击更层次的境界。

所以，陈英指手家拳手修炼的过程中，一直都十分小心谨慎，生怕一不小心哪个家伙练废了。

谁也不会料到，在这个北地比较安稳的时期，飞狐径领的一帮家拳手，实力开启了突飞猛模式。

陈英的指，对于一家拳手的作用惊人。

一个个的实力，在短期都有明显提升。

就是被要求模仿变异黑熊的熊大壮，在经历过短时期的极限压榨训练后，自觉无论力量速度还是的其他方面，都有了不小的步。

反应在飞狐径众多的公共擂台上，就是飞狐径领一知名手的战斗力，突然之间提

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