&esp;&esp;提炼查克拉，没错，就是提炼查克拉，行这样的修行，需要至少半心地投到其中，萨博要的就是尝试在锻炼的同时行提炼查克拉的修行，这便是他的灵光一闪。

萨博也渐渐地无法忍受这样的酸痛，他只能寻找另一个方式来转移自己的注意力。

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&esp;&esp;睡觉，人一天的睡眠时间一般在7到8个小时，但有了被动技能‘韧’，萨博每天只需要三个小时的时间便能够完全恢复神，也就是说，一天，他有二十一个小时的时间可以用来分，抛开吃喝拉撒的时间不算，他怎么也能有至少十八九个小时的时间可以用来修行。

&esp;&esp;修行之中，萨博也充分地会到了被动技能‘韧’的变态之，他先前还真是小看了这个被动技能，可以说，它简直就是一个万金油，哪里都能看到它对萨博产生的大帮助。

&esp;&esp;术修行，查克拉的提炼与使用，两修行，萨博都在有条不紊地行着，而且效果十分的显著，可以说，每一天，萨博的实力都有步，一日日地累加起来，那便是很大的步了。

&esp;&esp;既然如此，也就是代表他可能到一心二用，以前在地球的时候，在健房里，他也是经常一边运动，一边想别的事，虽然无法保证时刻都能到，但是现在的他也只能死当活医了。

&esp;&esp;在术的修行上，萨博自然最想得到海军六式的修炼法门，虽然动漫里有介绍，尤其是海军六式之一‘剃’，路飞可以说介绍得很清楚，他也尝试过，但一效果也没有，也不只是原理不对，还是没有达到修炼海军六式的要求。

&esp;&esp;这便是一心二用，萨博现在的灵魂乃是由两个灵魂合而成，灵魂度自然大大增，在合之后，他也发现，自己的思维仿佛变得更加清晰了许多，这也许就是灵魂大之后所带来的效果。

&esp;&esp;既然无法修炼海军六式，那么萨博便只能采用一些老的锻炼方式了，跑步、俯卧撑、蹲、仰卧、引向上等等，凡是能想到的，他都会一一尝试。

&esp;&esp;吃饭，如果说这个被动技能‘韧’唯一坏的话，那就是让萨博变成了一个饭桶，它的恢复效果并不是白来，是需要消耗能量的，这能量都是需要萨博通过吃饭来提供的。

&esp;&esp;刚开始的时候，这样的修行也时常现状况，要么就是一直在提炼查克拉，忘了俯卧撑，要么就是俯卧撑，无法专心提炼查克拉，但这需要一个适应的过程，不是一两天便能够到的。

&esp;&esp;好在这座岛不小，岛上丰富，海里更是有无数生，完全就是一个吃不完的粮仓，本不用担心找不到。

&esp;&esp;不仅如此，在不断地挑战极限的同时，萨博也会行负重修行，主要是将一些石背在上，不断地压榨的潜能，从而不断打破极限，在海贼王的世界，魄的大可以说很大程度上决定了一个人的成就，他自然也想拥有一个超级大的魄。

&esp;&esp;萨博也发现，这个世界的动十分富营养，而且十分味，即便他不动什么厨艺，也能味的，用来供应修行所需要的营养，简直再好不过了，还能满足一之，简直一举两得。

&esp;&esp;修行的日是苦闷的，是痛苦的，但每当实力有所步的时候，萨博脸上总会欣喜的笑容。

&esp;&esp;修行，因为被动技能‘韧’的关系，萨博可以说是永远不会知什么是累的，最多也就是因为度训练产生的一些酸痛甚至拉伤，但有它的恢复效果，拉伤用不了一会便能完全恢复。