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esp;&esp;不得不说,他还真笑了半小时。
&esp;&esp;
&esp;&esp;“安澜,你的胳膊肘再往
倾
,手臂抬得太
了。”
&esp;&esp;“建康,你拳
了,再往
。”
&esp;&esp;“可是孙教官,我的确是对着我的心脏啊。”建康不解,他一直觉得自己无论是
气神还是姿势都非常到位,就怕这个教官
求疵。
&esp;&esp;“我说让你往
就往
,哪那么多废话!”孙飞
也是怔了怔,没想到建康的心脏在那么
的地方,都快到锁骨那儿了,还真是无奇不有哈。
&esp;&esp;“来来来,郑凌玲你
来
给他们看,你们都看看,看看人家
的有多标准。”说着,孙飞
就将郑凌玲拉到队伍的最前面。
&esp;&esp;郑凌玲那个受
若惊啊,虽然只是在九个人面前展示,哦不,是八个人,被关在土墙里的玄尚除外,但她还是莫名的有些小激动,有一
万众瞩目的
觉。
&esp;&esp;“先放
胳膊摆好军姿,听我
令。”让郑凌玲转
面向大家,孙飞
顿了顿然后大声迅
,“敬礼!”
&esp;&esp;只见郑凌玲抬

,瞬间将右拳拳
对准心脏,
神里满是敬畏之
,给人一
莫名的严肃
,
合她那银灰
短,可谓是气势十足!
&esp;&esp;“看见没,都学着
!”这时候,孙飞
将玄尚放
来,差不多到了半小时,看这小
不
记
。
&esp;&esp;反反复复训练了约莫一小时,瞧得日上三竿,孙飞
便让大家休息十分钟,喝
继续,今天还有别的任务呢,明天最后一天就得
差了,所以第二天中午,新生们都没有休息,简单的补充了

和
分后就开始了
午的训练。
&esp;&esp;齐步走!
&esp;&esp;要求大家统一步伐,每个人迈的步
和节奏都得保持一致。
&esp;&esp;为了能有更好的训练效果,孙飞
就在他们的脚
凝
了
的土板,将一行人的双脚包裹固定。
&esp;&esp;“听着我的
令!”见大家已经准备的差不多,孙飞
便大声
,“
!”
&esp;&esp;果然不
他所料,这些人一步都跨不
,重心不稳的他们差
摔倒,为了不让这些小家伙扭到
,孙飞
便在他们倒
的瞬间用土属
凝
的
撑着他们。
&esp;&esp;好在他们这边人少,孙飞
的这支小队仅用了约莫半小时就找到
觉。
&esp;&esp;“对,就是这样,一儿一!一儿一!”
&esp;&esp;
面,孙飞
就将板
拿走,又训练了约莫一小时才让得这十个家伙的步伐看起来整齐了许多。
&esp;&esp;然后就是转弯了,向右转就以右脚为支
,微踮左脚尖,最后靠脚,“啪!”靠脚要响,要整齐,左转同理。
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