&esp;&esp;歌德仿佛一个鬼一样再次打断了陆豪的思绪：“陆豪，你还有99分钟来完成这项训练。请不要耽误过多时间，以免给自己带来不利的影响。”

&esp;&esp;“大哥，不是吧，这么玩我？”陆豪被自己的慢动作吓了个半死。

&esp;&esp;报完陆豪的训练成绩，歌德施施然的朝陆豪欠欠，再次提醒他：“陆豪，现在距离你离开这里还有三小时四十五分钟。你可以通过继续训练，提成绩来降低罚。或者你也可以立即离开。不过等到次，会有一段很的时间。你需要离开吗？”

&esp;&esp;“才……才减少了百分之八十？”陆豪暗暗吞一唾：“要是百分之百的话，那不得……那个步要5000次，跑步要跑50000米？我的天呐，完那不是得上半天时间？唔……或许要一整天才行。”

&esp;&esp;陆豪一开始听到歌德表扬自己，心里十分自得。但是一听到歌德后面的话，他顿时张大了嘴，楞楞的望着歌德。

&esp;&esp;“唔，大概减少了百分之八十左右。”歌德毫不留的击毁了陆豪的期望。

&esp;&esp;“果然是梦。睡吧睡吧。明天早起去找小胖报仇！”陆豪打了个翻，努力让自己躺得舒服一。没多久，他再次梦乡。但是这次他没梦到自己那个球场，而是了一个所有宅男都会的梦。

&esp;&esp;当他估算了一自己当前走路的速度，顿时凉了半截：“lgbd，那不是梦，那个歌德说的竟然是真的。我真的被减速了百分之六十！”

&esp;&esp;不料他一起床就发现有些不对劲了。明明觉和平常一样，但是抬手，扭等一系列动作比以往慢了不止一半。

&esp;&esp;“离开，当然离开。”陆豪毫不犹豫的：“个梦都能让我这么累，不早离开这个梦才有鬼。”

&esp;&esp;“如你所愿。我们次再见！”歌德温文尔雅的行了个欧洲贵族礼，如是说。

&esp;&esp;过了一分钟左右，陆豪小心翼翼的问了句：“呃，你是说那个什么侧面步1000次？叉跑步跑10000米？”

&esp;&esp;“减少了多少？”陆豪满怀期望的望着歌德，希望能从他的嘴里听到只减少了百分之一的训练量。

本章已阅读完毕(请击一章继续阅读!)

&esp;&esp;95分钟过后，随着歌德一声“时间到”，陆豪疲惫的坐在草上大大的气。他没想到这两个训练竟然这么消耗力。95分钟过去，提踵半蹲快速侧向步他才了532个。叉步跑只完成了3000米。

&esp;&esp;歌德满意的：“很好，陆豪，你得非常好。接来，提踵半蹲快速向侧面步1000次。叉步跑10000米。”

&esp;&esp;陆豪看完整个过程，并不认为这两动作有多难。在听到歌德让自己试一遍后，陆豪依样画葫芦的了一遍。完以后，他略微得意的望向歌德：“哼，小样，这简单的动作还能难得住我？”

&esp;&esp;第二天一大早，陆豪睁开睛，的伸了一个懒腰，然后准备爬起来刷牙洗脸，再去找小胖报仇。

&esp;&esp;随着歌德话音落，陆豪只觉得前一黑。一刻，他就发现自己好好的躺在床上，而且一都没到刚才那疲惫。

&esp;&esp;当他慢吞吞的爬床后，惊恐的发现自己走得也实在太慢了。就好像是电影里的慢镜一样。

&esp;&esp;歌德理所当然的：“当然，这不过只是因为你的素质不行，我适当的减少了一些分量让你适应而已。”

&esp;&esp;“一百分钟，提踵半蹲快速侧向步完成度为百分之五十三二，叉步跑完成度百分之三十。综合成绩04。给予三十天速度降低百分之六十的罚。”歌德利的从嘴里吐一连串的数据。

&esp;&esp;“嘿，这个歌德还说得有模有样，活像真的一样。要不是我知我是在梦，没准还真信了他的话。”陆豪咧开嘴，笑了，一排洁白的后槽牙呈现在歌德面前。

&esp;&esp;这时，歌德温和的笑了笑：“放心，目前只是初级训练，不利影响也只是短暂的。完不成训练，最多也只会在三十天里相应的素质减少而已。顺便提醒一，你还有95分钟完成训练。”

&esp;&esp;“算了，反正是在梦，闲着也是闲着，就吧。”陆豪如是想着，旋即开始了训练。

&esp;&esp;“什么不利的影响？”陆豪一听到这里，立即警觉起来了。但只过了十秒钟，他就回过神来，在心里暗笑：“我这是怎么了？只是一个梦而已，至于当真嘛！”